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抑郁娃还总焦虑？别骂 “胆小”！3 个处理要点，帮娃走出情绪困境
儿童综合心理科门诊中，常遇家长困惑：孩子确诊抑郁后仍怕黑、怕考试、上学哭闹，骂后无效该怎么办？临床数据显示，约50%儿童抑郁会合并焦虑症状，家长若误将其归为“胆小、矫情”，易加重孩子情绪问题，以下从医生视角梳理3个关键处理要点。先明确：儿童抑郁合并焦虑，不是“... 2025-11-11 14:37 阅读量 101 点赞 0 -
怀疑娃抑郁？别跑错科室！3 步就诊攻略，帮你高效完成评估
儿童心理科门诊中，常遇家长带情绪异常孩子辗转科室：先挂普通儿科或神经内科无果，最终才找到正确科室。这不仅浪费时间，还可能错过干预时机。作为从业10年的儿童心理医生，整理就诊全流程攻略，帮家长少走弯路。先明确：儿童抑郁≠“心情不好”，需专科评估，别挂错科室家长易... 2025-11-10 16:47 阅读量 113 点赞 0 -
孩子总凌晨醒、睡不着？别只调习惯！这 3 个睡眠信号可能藏着抑郁
儿童睡眠与心理联合门诊中，常遇家长困惑：“娃熬夜、凌晨醒，调作息没用，是不是习惯差？”实则，睡眠问题若伴“特定模式”且持续超2周，可能是儿童抑郁早期信号——约70%抑郁儿童会出现睡眠异常，且与普通习惯问题有明显区别，需科学识别。先分清：普通睡眠习惯问题vs抑郁... 2025-11-07 16:05 阅读量 63 点赞 0 -
抑郁娃还总怕黑、怕考试？别当 “胆小”！3 个要点科学处理
儿童综合心理科门诊中，家长常将抑郁孩子的焦虑表现（怕黑、怕考试）归为“胆小”，却不知约50%儿童抑郁会合并焦虑症状，这并非性格问题，需与抑郁同步干预。若仅治抑郁忽略焦虑，易致孩子情绪反复（如不愿上学），下文梳理识别信号与科学处理要点。先明确：儿童抑郁合并焦虑，... 2025-11-06 14:37 阅读量 26 点赞 0 -
孩子抑郁别慌！除了看医生，家庭做好这 3 件事，帮他慢慢好起来
儿童心理门诊中，家长常困惑“孩子接受专业治疗后，家庭还能做什么”。多数家长误以为“抑郁全靠医生治”，却忽视家庭是孩子核心“心理支持场”——专业治疗是基础，日常陪伴、理解与引导才是走出抑郁的关键助力。临床显示，家庭干预到位的孩子，抑郁改善速度快30%以上；若仅说... 2025-11-05 16:55 阅读量 86 点赞 0
