付孝伟  医师

科学安排一日三餐图片发自160App合理的三餐不仅能够提供充足的能量，还能帮助我们保持良好的身体状态和精神面貌。如何科学地安排一日三餐，确保每一餐都能为我们的健康加分呢？首先，明确每天吃多少。可根据身高（厘米）➖105计算出理想体重（千克），再乘以能...

少吃一顿能减重吗图片发自160App生活中，不少人觉得少吃一顿有利于控制体重，就将便捷的“断食挨饿法”视为减重的最佳饮食策略。但是，这种方法是否科学、有效？《医学会杂志》子刊上的研究发现，在每日能量摄入相同的前提下，3个月不吃早餐的人与正常吃三餐的人相比，...

假#只有女性才需要接种HPV疫苗#假的！！！图片发自160App今天揭秘真相人乳头瘤病毒（HPV）是一种常见的性传播病毒，现已知有超过200种不同的HPV型别，其中至少14种被认为是高风险的致癌型别。尽管HPV疫苗在女性中已得到广泛推广，但男性接种HPV...

这些疾病有何特点1.唾液腺发育不全病因不明，可能与遗传有关。患者唾液腺发育不全，唾液分泌量不足，青春期尤为明显，表现为口干、口腔烧灼感、唇舌痛、溃疡、咽喉痛、饮水增多，重者需要随时嘴里含水，进食时更为明显。2.干燥综合征除口干外，还伴有泪液、汗液减少，以及咀嚼...

患者医生，我最近1个月来，老是感觉口干，多喝水也缓解不了，是不是患什么怪病了？该怎么办好？医生正常情况下，口腔中唾液的分泌和消耗存在一定的平衡，以润滑、保护口腔中的黏膜、牙体和牙周组织。如果唾液分泌减少或消耗增加，就会出现口干。下面就来介绍一下，遇到这种情况该...