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当“好孕”迟迟不来——如何应对备孕路上的情绪风暴
怀孕就像种花——需要好种子、好土壤，还要好天气（指情绪）。很多夫妻身体没问题，但就是迟迟怀不上。因为当人体处于压力大、紧张、焦虑、心理创伤等精神应激状态下，生殖功能会受到影响而导致不孕，这在临床上被称为“应激性不孕”。目前不孕症中有60%左右是搞得清楚病因的，... 2025-07-24 14:19 阅读量 10723 点赞 5 -
抖音小红书如何“伤害”青少年女孩 ——帮助青少年重新获得自信和快乐的方法
在抖音上分享生活在小红书上推文在微信朋友圈刷动态心理学家认为，女孩的高压力水平和糟糕的心理健康结果很大程度与社交媒体有关。如今女孩们在12岁时或更早就开始使用社交平台，她们特别容易受到那里发生的事情的影响。青少年的大脑正处于发育之中，其任务之一便是扫描世界中发... 2025-07-16 15:42 阅读量 560 点赞 1 -
为什么我们不再像孩子一样好奇了？6个隐形杀手和科学应对法
好奇心就像一盏照亮未知世界的灯，但现代生活的种种因素正在让这盏灯逐渐暗淡。让我们深入剖析这六大常见因素，并提供更丰富的科学依据和实用对策。1.情绪干扰：大脑的防御机制神经系统处于高度戒备状态。当我们感觉受到伤害、被评判或受到威胁时，好奇心不仅会消失，还会被“劫... 2025-07-09 14:20 阅读量 1641 点赞 1 -
产后抑郁/抑郁女性志愿者招募→国自然项目邀您免费进行心理治疗和中医针灸治疗
关注心理状态助力女性健康!中医情绪关怀招募女性志愿者亲爱的女性朋友，您是否感到:情绪持续低落、悲伤，超过两周?焦虑、烦躁不安，难以找到平静?经历失眠、疲倦，食欲减退?对日常活动或爱好失去兴趣?我们正在招募18至49岁的女性志愿者，加入我们的中医情绪关怀项目，帮... 2025-06-30 19:02 阅读量 313 点赞 0 -
生完孩子后更爱哭了，我是产后抑郁吗？
怀孕生产是在心理上从少女身份走向母亲身份的转变。你或许体验到了初为人母的欣喜幸福，也可能有纠结、焦虑，以及恐慌。在中国，每10个孕妇有3个会出现不同程度的产前焦虑，有2个曾在生产后陷入抑郁的阴霾。2022年我国出生人口数956万，这意味着可能有191万的妈妈产... 2025-06-25 10:29 阅读量 2499 点赞 2
