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当爱变成隐形枷锁:如何走出伴侣的精神操控陷阱
亲爱的朋友:作为一名临床心理科医生,我见证过太多女性在婚姻中默默承受着隐秘的伤痛。最近有位孕晚期妈妈在产检时突然落泪:"每次产检他都找借口不来,却在家族群里质疑我的生育能力..."这种精神虐待比肢体暴力更可怕,它像慢性毒药般侵蚀着女性的身心健康。今天我们就来聊... 2025-04-02 15:17 阅读量 188 点赞 0 -
理解与陪伴:当孩子拒绝上学时,家长可以这样做
作为妇幼保健院心理科医生,我在临床中常遇到因孩子厌学、拒学而求助的家长。孩子突然抗拒学校、频繁请假、情绪崩溃甚至闭门不出,这些现象背后往往隐藏着复杂的心理需求。本文将从心理学角度解析厌学拒学的深层原因,并为家长提供科学应对策略。一、厌学拒学不是“懒惰”,而是求... 2025-03-31 17:54 阅读量 128 点赞 0 -
青少年自我认同:寻找生命坐标的成长必修课
导语:在妇幼保健院临床心理科,我们常遇到焦虑的家长和迷茫的青少年:“孩子突然说自己找不到活着的意义”“女儿总躲在房间里哭,说讨厌自己的长相”“孩子成绩很好,却说不知道自己到底喜欢什么”……这些现象背后,往往指向同一个核心议题——自我认同危机。作为青少年心理发展... 2025-03-15 10:57 阅读量 512 点赞 0 -
低温烫伤:温柔背后的健康陷阱,为何愈合如此艰难?
一、被忽视的“温柔杀手”——低温烫伤当人们谈论烫伤时,常联想到沸水、热油造成的皮肤损伤,却不知45℃的持续热源(相当于一杯温热咖啡的温度)接触皮肤6小时以上,同样会导致三度烫伤。这种被称为“低温烫伤”的损伤常见于使用暖水袋、电热毯、暖宝宝等取暖设备时,因感知迟... 2025-03-14 17:47 阅读量 293 点赞 0 -
孩子“突然变了一个人”?——心理治疗如何帮他们找回自己
案例故事:小杰(化名),14岁,原本成绩优秀、性格开朗。半年前开始频繁头痛、失眠,上课注意力涣散,成绩一落千丈。父母以为他“偷懒”,没收手机、禁止娱乐,结果小杰开始逃学、用美工刀划手臂,甚至说“活着没意思”。直到班主任建议就医,才被诊断为重度抑郁。这样的故事并... 2025-02-24 18:17 阅读量 2882 点赞 0