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风邪致病：探秘中医视角下的健康隐患与御病之道 布衣郎中 李承志
《黄帝内经·素问》有言：“风者，百病之始也。”风邪，无形无相，却如影随形，常为疾病之先导。古往今来，医者皆重视风邪致病之理，深入探究其特性、入侵途径及防治之法，以护佑民众安康。了解风邪，掌握御病之术，对现代人的养生保健意义深远。一、风邪的特性与致... 2025-06-18 14:33 阅读量 70 点赞 0 -
知行合一：叩问现代人的养生迷局
布衣郎中 李承志 古之圣贤云“知者行之始，行者知之成”，然观今时养生之道，多困于“知易行难”之境。世人皆知熬夜伤神、膏粱损胃，却难舍手机荧屏至深夜；遍览八段锦、五禽戏之妙法，终在... 2025-06-17 07:44 阅读量 106 点赞 0 -
蹲厕半小时还无果？中医揪出习惯性便秘的“虚实密码”
每天为排便发愁，蹲厕半小时却如“挤牙膏”般艰难，腹胀、口气、皮肤暗沉接踵而至……据统计，我国成人慢性便秘患病率超10%，而习惯性便秘更是困扰无数人的“隐形健康杀手”。在西医聚焦肠道动力与菌群时，中医早已从整体出发，用千年智慧破解排便难题。今天，就让我们从中医视... 2025-06-16 08:13 阅读量 160 点赞 2 -
血糖“失控”有多可怕？一文读懂糖尿病自救指南
口干舌燥、总也喝不够水？明明吃得多却越来越瘦？别不当回事！这些可能是糖尿病发出的危险信号。这个被称为“甜蜜杀手”的疾病，正悄悄威胁着全球数亿人的健康。它究竟是怎么回事？普通人又该如何预防和应对？从医学角度看，糖尿病是一种以高血糖为特征的代谢性... 2025-06-15 08:03 阅读量 149 点赞 0 -
胃黏膜的“无声警报”：慢性胃炎的隐秘危机与科学破局之道
布衣郎中-李承志 在快节奏的现代生活浪潮中，熬夜加班后的速食果腹、聚会时的暴饮暴食、高压下的咖啡续命……这些习以为常的生活片段，正悄然成为... 2025-06-14 22:25 阅读量 113 点赞 0
