付孝伟  医师

#肩周炎肩周炎主要行全关节活动训练，如过顶运动，一般从小幅度开始做屈、伸、外展、内旋、外旋及环转动作，并根据适应程度适当增加关节活动范围。居家训练时首选爬墙训练。进行爬墙训练前，首先了解一下自己的肩关节活动范围，在墙壁上自上而下贴一张长条纸，面对墙面，双手沿墙...

   ①肩周炎多见于40～60岁的中老年人，女性多见，糖尿病患者易患；而肩袖损伤多见于50岁以下的中年男性及上肢活动量大的老年人，喜欢做体操、打排球和羽毛球等过顶运动及肩部有外伤、提重物者常见。②肩周炎的疼痛范围广，涉及整个肩关节...

肩周炎肩周炎全称肩关节周围炎，又称“五十肩”“冻结肩”“漏肩风”等；肩关节冻结、活动受限，遇风、寒冷加重，是肩周软组织（包括肩周肌、肌腱、滑囊和关节囊等）病变引起的以肩关节疼痛和功能障碍为特征的疾病。肩袖损伤肩袖是由4块肌肉组成的复杂结构。肩胛骨前方是肩胛下...

出现肩痛，人们往往会先想到肩周炎，但在肩痛患者中，只有2%～5%是肩周炎，肩袖损伤更为常见，占30%～40%。肩周炎和肩袖损伤都是临床上常见的疾病。图片发自160App很多肩痛患者认为自己患有肩周炎，坚持做肩关节活动训练，但一直没有缓解，且逐渐加重，甚至影...

科普时间一个生命的诞生，源于精子先生与卵子小姐在输卵管中的相遇，结合形成受精卵后，一起携手游向子宫，并在子宫内着床安家。但是总有那么几个小迷糊，会在前进途中迷了路，从而在错误的地方如输卵管、卵巢、腹腔等部位“安营扎寨”，这就是我们常说的——异位妊娠。图片发自...