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得了脂肪肝应该这么做，赶紧约起来！
得了脂肪肝，这么做1戒酒第一如果是酒精性脂肪肝，首当其冲就是戒酒。不过，哪怕不是酒精性脂肪肝，也建议戒酒。酒精伤肝众所周知，最好的做法是滴酒不沾。如果工作需要一定要喝酒，则需要限制饮酒并避免一次性过量饮酒。中国居民膳食指南（2022版）... 2025-08-15 23:24 阅读量 164 点赞 0 -
全国2亿多人中招！会癌变！
如果你觉得它不要紧那么小心它悄悄变成肝炎然后肝硬化最后到肝癌没错脂肪肝会变肝癌那么怎么逆转脂肪肝？这三点很关键为什么脂肪肝找上我？“医生，我又不胖，为什么也会得脂肪肝？”在很多人印象中脂肪肝是肥胖人士才会得的，但根据每年体检情况看，很多长得不胖的年轻人也不断“... 2025-08-15 23:17 阅读量 155 点赞 0 -
没有枕头时如何保护颈椎？
问“医生，我晓得枕头对保护颈椎很重要，但如果中午偶尔想休息一下，只能勉强卷一下沙发或趴桌子上，时常睡醒后脖子很不舒服，这种情况下要怎样保护颈椎呢？”答：从保护颈椎的角度和颈椎的生理曲度来说，是不建议趴着睡的，但实在没有条件的... 2025-08-15 23:12 阅读量 171 点赞 0 -
枕芯不能用到天荒地老才能换！
使用超过一定时间的枕头，不仅是枕套要经常换洗，枕芯也要清洗或更换，这是因为枕头里会有尘螨和真菌孢子！01当觉得枕头变重时，枕芯该清洗打整了不管是哪种材质的枕头，都可能变成尘螨成堆的地方，... 2025-08-15 21:53 阅读量 214 点赞 0 -
有颈椎病的人要用枕头！
问“医生，听说有颈椎病的人睡不得枕头，是不是哦？”答：这绝对是错误的！虽然有些颈部不舒服的人，在短时间没睡枕头后，感觉到颈部的疼痛有所好转，其实这是因为不睡枕头时，相当于人的颈椎在“被动仰头”，暂时缓解了一下疼痛，但注... 2025-08-15 21:51 阅读量 161 点赞 0
