付孝伟  医师

一般建议肾结石患者每天饮水2～3L（8～12杯水）。但具体的饮水量还要考虑个体的活动量、环境温度等因素，可适当增减。其实多喝水的最终目的是增加尿量，毕竟提高尿流率（尿得更快）和降低尿中溶质浓度（尿液更稀）都能起到预防结石形成的作用。因此，对于所有肾结石患者，建...

“多喝水、多喝热水”——这句耳熟能详的健康嘱托，你是不是也听过无数次？经常遇到患者问这样的问题：“医生，多喝水真的可以预防肾结石吗？”“每天喝多少水才真正有效？”“如果不喜欢喝水，喝茶、喝橙汁是否可以？”今天就来好好聊聊这些话题，希望帮大家解开疑惑，更加科学地...

开塞露：通便才是正事，护肤不靠谱辟谣开塞露的主要成分是甘油和山梨醇，它通过刺激肠壁，引起排便反射，从而达到缓解便秘的目的。一些人认为开塞露能养出水光肌，是因为甘油有保湿的作用。一般护肤品中，甘油通常以低浓度存在（一般不超过10%），但开塞露...

痔疮膏：消痔是主业，不去黑眼圈图片发自160App辟谣某网红痔疮膏的主要成分为麝香、牛黄、珍珠、炉甘石、冰片等，其主要功效是清热燥湿、活血消肿、去腐生肌，用于治疗痔疮及肛裂引起的肛门肿痛、出血等症状。网上传说，痔疮膏能收缩血管、减轻肿胀，对消除黑...

  用阿司匹林美容？图片发自160App打住！阿司匹林就是乙酰水杨酸，在医学上目前主要用于小剂量抗血小板聚集，以预防和治疗缺血性心脑血管疾病。虽然乙酰水杨酸在潮湿环境中可能缓慢分解出具有角质软化作用的水杨酸，但这并非其设计用途，且分解过...