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当我做了一次患者后......
我,一名精神(心理)科医生,与“痔疮”这个哥们藕断丝连18年之后,决定来个彻底的了断!这样分分合合的“兄弟瓜葛”,太折磨人了。 事情可以追溯到... 2018-01-22 18:25 阅读量 7057 点赞 10 -
解决失眠的8个好方法,总有一款适合你!
最近气温骤热骤寒,很多人会出现失眠的现象。对于这些偶尔的失眠我们可以通过适当的自我调节,就可以恢复。但对于,那些持续失眠,周期在三个月以上的慢性失眠来说,就会严重影响到我们的身体健康,让我们出现健忘、情绪不稳定、注意力不集中等症状。如果你的睡眠出现以下几种情况... 2018-01-13 10:31 阅读量 24121 点赞 87 -
中兴员工被逼到跳楼,中年危机该怎么应对?
2018年即将到来,我们在欢心迎接新一年的时刻,是否内心深处也感知到,我们的年龄也随之将增大一岁。80后的大军纷纷步入中年行列,70后正在中年危机中挣扎着。面对科技日新月异,人工智能层出不穷,我们的职业随时可能被颠覆。面对我们每个人都必须经历的“中年危机”,你... 2017-12-30 20:23 阅读量 8633 点赞 21 -
你有过突然呼吸困难,全身紧张的感觉吗?
今天冯医生带您一起认识精神(心理)科的常见病——惊恐障碍惊恐障碍在发作的时候,与心脏病非常相似,患者有强烈的濒死感,也因此,它经常被误诊为心脏病。深圳市康宁医院副主任医师冯飞觉得现在的惊恐... 2017-12-20 21:01 阅读量 7961 点赞 19 -
您会"吃”吗?您吃的健康吗?
中国古谚语“民以食为天”,我们见人问候:“您吃了吗?”,传统的中国文化里有着与吃割不断的联系,甚至延伸到“吃黄牌”“吃官司”“吃罚单”,就连形容美色都可用“秀色可餐”。可见“吃... 2017-12-11 16:44 阅读量 7153 点赞 0