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你有过担心，紧张吗？怎样才能缓解！
焦虑症还有一个名字叫做焦虑性神经症，是神经症。这一大类疾病中比较常见的一种，以焦虑情绪体验为主要特征。在日常生活中，这种精神疾病还是比较常见的。焦虑症比较常见的两种形式，第一种是慢性焦虑也就是人们经常中所说的广泛性焦虑(generalizedanxiety)，... 2018-08-13 20:18 阅读量 9342 点赞 23 -
梦对我们有哪些作用？这些好处万万没想到！
既然梦是一种普遍的生理现象，那梦有什么样的功能呢？为此在过去的许多年里，心理学家们对“做梦”这一难题给出了自己的解释，但是至今我们仍然没能完全破解做梦的奥妙，通过一些科学实验，发现了做梦对于一些机体活动来说具有很多的好处。1.正常的梦境活动，是保证机体正常生命... 2018-08-08 21:00 阅读量 10301 点赞 34 -
为什么会做梦？梦多是睡的好还是坏？看看医生怎么说！
“有些人每天晚上都做梦，但是也有人几乎不做梦”“做梦会耽误人的休息，影响人的睡眠”“如果你梦见自己正在下落并且掉在地上，可能预示着你将会有不幸发生”以上关于梦的陈述都是错误的，梦既不是疾病表现，也不是失眠的必然结果，而是一种生理反应。基本上每个人都会做梦，每一... 2018-07-26 11:46 阅读量 10463 点赞 27 -
这些问题你肯定有 但这些真不算什么问题！
生活中我们经常会听到“骨质增生”“宫颈糜烂”“慢性咽炎”等等疾病名字，甚至还相当普遍，有些人为了清除身上的这些问题，反复与其斗争很多年，但最终好像也没什么结果。 我们看看一位美国医生的一些观... 2018-07-11 18:17 阅读量 7115 点赞 13 -
打呼噜是睡的香？你却不知道它的危害性！
每年入春第一天（3月21日）被定为世界睡眠日。你对睡眠中的常见现象——打鼾（打呼噜）了解吗？今天我们谈谈睡眠中最常见的一个现象——打呼噜。打呼噜是一种常见的睡眠现象，大多数人认为这是司空见惯的，而不以为然，还有人把打呼噜看成睡得香的表现。其实打呼噜是健康的大敌... 2018-06-08 16:03 阅读量 20498 点赞 65
