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清暑健脾食疗三方
都说"夏天无病三分虚",正值三伏天之际,很多人会觉得天气越热,人越像被掏空一样:外面一身汗,里面却没胃口;白天犯懒没劲,晚上心烦睡不着。好比外面烧着火,里面却缺着柴。你以为这是火太大?其实是身体在喊"虚"。这时候如果吃冰淇淋、猛灌冷饮、凉茶,火是灭了,柴也湿了... 2026-07-07 13:49 阅读量 865 点赞 6 -
丙午年三之气(5月22日—7月21日)养生攻略
想必大家都感受到了今年夏天的“热”情了吧,忽而暴热,忽而暴雨。最近门诊的时候,经常有患者反应,最近特别容易烦躁、长口腔溃疡、上火、咳嗽、失眠,同时又经常手脚心汗黏黏的、肚子不舒服、容易拉肚子、湿疹、皮疹、没有精神等等。这是为什么呢?2026年是丙午年,岁运:水... 2026-06-08 18:27 阅读量 915 点赞 7 -
腰痛骤发苦不堪,银针正骨显奇效
.cooldown_tips{margin:30pxauto;margin-top:0;display:flex;align-items:center;padding:10px;font-size:14px;background-color:#f6f7f9;b... 2026-05-09 15:15 阅读量 911 点赞 11 -
水果虽好,何以成疾?一案一聊,食亦有道
.cooldown_tips{margin:30pxauto;margin-top:0;display:flex;align-items:center;padding:10px;font-size:14px;background-color:#f6f7f9;b... 2026-04-15 14:19 阅读量 5250 点赞 11