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体弱失眠，阳虚火浮，肝魂不安5年，顷刻见效
.cooldown_tips{margin:30pxauto;margin-top:0;display:flex;align-items:center;padding:10px;font-size:14px;background-color:#f6f7f9;b... 2025-06-19 17:08 阅读量 102 点赞 0 -
治疗湿疹（湿盛伤阴，寒湿化热证）十余年医案
.cooldown_tips{margin:30pxauto;margin-top:0;display:flex;align-items:center;padding:10px;font-size:14px;background-color:#f6f7f9;b... 2025-06-09 09:34 阅读量 255 点赞 1 -
治虚劳虚火的两个个人常用方：乌梅丸、引火汤
.cooldown_tips{margin:30pxauto;margin-top:0;display:flex;align-items:center;padding:10px;font-size:14px;background-color:#f6f7f9;b... 2025-05-27 16:25 阅读量 388 点赞 0 -
婴儿太闹腾、妈妈睡不了，一个方子解决！
.cooldown_tips{margin:30pxauto;margin-top:0;display:flex;align-items:center;padding:10px;font-size:14px;background-color:#f6f7f9;b... 2025-05-21 15:31 阅读量 159 点赞 0 -
道家“铸剑”法：呵护男“性”健康
针对早泄阳痿练法：1. 两腿平行张开，两脚距离与肩同宽，脚尖笔直向前，足弓稍内扣，膝盖微弯、不超过足尖，膝关节向前、稍向外撑。2. 腰松胯落，想象自己坐在一张高凳上。注意保持腰部放松，勿要代偿用力。3. 含胸拔背，胸部微含、勿要过... 2024-11-22 17:31 阅读量 350 点赞 0
