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春季如何健康饮食?
所谓一年之计在于春,一日之计在于晨,学会健康饮食,事关我们身体健康问题,那么春季如何健康饮食呢?首先,学中医人都知道,春季与肝相应,因此春季养生要从养肝护肝开始。根据中医食疗养生法的理论,以形补形。所以在春季可以适量的吃一些猪肝煲枸杞汤,但是要注意安全卫生。养... 2021-03-11 09:09 阅读量 6700 点赞 1 -
春风爽爽,小心面瘫!
立春已一月余,相信大家都能感受到春天的温暖,同时春天的天气也是变化多端,时而阴雨绵绵,时而晴空万里,时而温暖有过,时而寒风重现,也应证了“春天孩儿面,一日三变脸”的民谣。在这春风爽爽的同时,大家也要谨慎面瘫哦。等等,面瘫?什么是面瘫?临床有什么表现?我们这儿说... 2021-03-10 08:44 阅读量 6849 点赞 1 -
脖力“咔咔”响是怎么回事?
随电脑及手机的普及化,低头族也越来越多,随之而来颈肩部软组织的劳损及颈椎病发病率也越来越高。经常我们听到周边朋友说脖力“咔咔”响是怎么回事?脖力出问题啦?还是错位啦?今天就让我来跟大家聊聊。首先,脖力出现“咔咔”响主要分为生理性及病理性。那它们之间有什么区别?... 2021-03-06 16:44 阅读量 6995 点赞 0 -
肥胖不单影响形象,更重要是影响健康!
随着生活条件及生活方式的改善,从以前吃不饱、吃不好,到现在餐餐吃得饱,还吃得撑,随之而来肥胖症的发病率也越来越高!但也有人说我不吃,喝水也胖,您过吗?是的,确实有人吃得少,可就是也减不下来!目前有关医学研究证明,肥胖不再是单单影响外观形象的问题,更重要是的影响... 2021-03-05 12:17 阅读量 7576 点赞 3 -
反复烧开的水可以喝吗?
水是人类赖以生存不可缺少的物质,人可以一日无食,但不可以一日无水,但网上流传千滚水不能喝?所谓千滚水就是指经过反复烧开的水。那究竟是不是真的呢?今天就我们一起来看看。我们一般说的反复烧开的水不能喝,是因为自来水中含有有硝酸盐,经过反复烧开后部分硝酸盐会转化成亚... 2021-03-04 10:22 阅读量 6806 点赞 0