胡月  主治中医师

备孕做了一堆检查，性激素、B超、输卵管都查了，唯独漏掉了甲状腺？那你可能漏掉了一个影响备孕的关键因素！甲状腺疾病被称为"隐形的备孕杀手"，很多人没有明显症状，但甲状腺功能异常已经在悄悄影响排卵、着床和胎儿发育。今天把甲状腺与备孕的关系一次讲清楚甲状腺是什么？为...

卵巢功能严重下降：DHEA✅适合人群：卵巢功能严重下降（DOR）、AMH极低、卵巢早衰倾向、试管促排反应差的女性✅作用：DHEA是一种弱雄激素，是雌激素和睾酮的前体物质。适量补充可以改善卵巢微环境，促进卵泡发育，提高卵巢对促排卵药物的反应性。✅剂量：通常每天2...

备孕营养素怎么选？辅酶Q10/DHEA/肌醇/叶酸一篇讲清✨一开始备孕，就被各种保健品搞晕了：辅酶Q10、DHEA、肌醇、叶酸、维生素D、大豆异黄酮……商家都说自己的产品"助孕神器"，到底哪些该吃？哪些是智商税？怎么吃才对？今天把备孕常见营养素一次讲清楚，收藏...

✅科学暖宫5步法，备孕姐妹收藏起来1️⃣饮食：戒掉寒凉，多吃温补❌忌口：冰饮、冰淇淋、生鱼片、螃蟹、西瓜、火龙果、苦瓜、绿豆等寒性食物✅多吃：生姜、红枣、桂圆、枸杞、山药、羊肉、牛肉、核桃、黑芝麻等温性食物日常可以喝红糖姜茶（经期前3天开始喝，经期量多的姐妹经...

宫寒=难怀孕？中医教你科学暖宫，暖起来好孕自然来备孕去看中医，一搭脉就说"你宫寒啊，不好怀"，是不是瞬间紧张了？宫寒到底是什么？真的会导致不孕吗？该怎么调理？今天一次讲清楚❄️什么是宫寒？宫寒是中医的概念，指女性子宫（包括整个生殖系统）阳气不足、寒邪凝滞、气血...