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水果加热吃会破坏营养吗?营养师:这几种水果适合冬天加热吃!
人们都喜欢吃点热乎乎的食物来温暖身体,甚至把水果加加热。不过,有些人可能会担心:水果加热吃会破坏营养吗?其实,水果加热吃,营养损失没那么大,而且熟吃还别有一番风味。冬天水果加热吃,别有一番滋味在蒸、煮、炖这样的低温烹调下,水果中的糖、氨基酸、维生素C、类胡萝卜... 2025-05-11 15:37 阅读量 243 点赞 0 -
支原体肺炎能预防吗,家长应该如何应对?
近期,全国多地医院接诊了许多肺炎支原体感染患者,其中儿童居多。这些孩子多伴有发热、干咳等症状。关于肺炎支原体感染的热点问题,专家为您详细解答。以下分为两部分解答:饮食规律休息,用药情况,加强营养补充防护措施!图片发自160App图片发自160App... 2025-05-10 21:55 阅读量 181 点赞 0 -
预防呼吸道传染病,这样消毒才放心
图片发自160App呼吸道传染病高发季节,做好消毒工作可以有效降低感染风险。那么,日常消毒该怎么做呢?手消毒这样做1.勤洗手,做好手卫生,在流动水下用肥皂或者洗手液,按照七步洗手法洗净双手。2.使用免洗手消毒剂,取适量手消毒剂于掌心,双手揉搓,使其均匀涂抹至... 2025-05-10 18:14 阅读量 159 点赞 0 -
过期的食物,还能不能吃?
每当遇到食物过期了尤其是刚刚过期的内心总会开始纠结...吃吧,担心不安全不吃,又觉得浪费图片发自160App其实过期的食物能不能吃真的是个值得推敲的问题需要具体情况具体分析01,看情况在正确贮存的前提下——长保质期(6个月以上)的食物过期前一天和过期后一天... 2025-05-10 18:04 阅读量 227 点赞 0 -
饮料都选“0”糖为什么超重肥胖还追着你
饮料,一个对所有年龄段都会产生诱惑的食品。但随着健康生活理念的推广,人们在下单奶茶时会关注半糖、微糖还是无糖,商家也在顺应健康需求适时地推出“0糖、0卡”饮品,这让一部分人觉得终于可以开怀畅饮了,事实真的这样吗?图片发自160App ... 2025-05-09 18:38 阅读量 247 点赞 0