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乳腺结节III类不想做手术，关键做到这3点！
乳腺结节III类怎么办？只能开刀做手术吗？别害怕，先别着急手术！大家好，我是中医妇科李玛建，从临床数据来看，这类结节的恶性概率特别低，不足2%，绝大多数都是纯良性的，大家完全不用自己吓自己。III类结节没有达到手术指征，定期观察就行。想要稳住三类结节，做好这3... 2026-09-07 15:37 阅读量 315 点赞 0 -
查出子宫内膜异位症，还能怀孕吗？
查出子宫内膜异位症的女性，还能不能正常怀孕？这是很多女性朋友都关心的问题，今天我明确告诉大家答案，非常重要，一定要听完。我是北京公立三甲医院妇科李玛建，从医40多年，接诊过成千上万的内异症备孕患者。子宫内膜异位症，绝对不等于不孕！只要找对方法、对症备孕，绝大多... 2026-09-02 09:07 阅读量 321 点赞 0 -
妇科炎症反复，是因为这3个坏习惯！
妇科炎症反反复复，不是因为你身体不好，而是忽视了日常生活中的小细节，大家好，我是中医妇科李玛建医生，很多女性备受炎症的困扰，一停药就复发，其实大多是踩了这3个坑。第一，过度清洁。很多女性认为洗得越干净才越健康，事实上，私处本来就有自净能力，盲目冲洗反而会破坏菌... 2026-08-30 10:53 阅读量 187 点赞 0 -
更年期浑身难受！牢记3个实用办法!
女人一过45，浑身哪儿都不舒服，夜里睡不好、心烦爱发火，同房还刺痛不舒服，很多人误以为熬几年，绝经以后就好了，硬生生咬牙硬扛，越熬身体越难受。这可不是熬一熬就能解决的事，40岁以后，卵巢功能慢慢衰退，雌激素下降，潮热失眠、腰酸乏力，炎症反反复复，日常做好三件事... 2026-08-25 11:19 阅读量 193 点赞 0 -
绝经后，记住这3个维生素！平稳度过更年期！
女性绝经后，雌激素断崖式下降，身体会出现各种不适，大家好，我是李玛建大夫，从医40多年，发现很多更年期女性，都不知道具体该怎么补，不用买保健品，日常多补充这3种维生素，就能平稳度过更年期。第一个是维生素D，绝经以后，钙流失速度特别快，很多人腰酸背痛、浑身发软，... 2026-08-10 10:05 阅读量 527 点赞 0
