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心里那道看不见的伤口——聊聊心理创伤与EMDR疗法
.cooldown_tips{margin:30pxauto;margin-top:0;display:flex;align-items:center;padding:10px;font-size:14px;background-color:#f6f7f9;b... 2026-06-23 10:31 阅读量 370 点赞 0 -
心理创伤不是矫情，而是一种生理反应
.cooldown_tips{margin:30pxauto;margin-top:0;display:flex;align-items:center;padding:10px;font-size:14px;background-color:#f6f7f9;b... 2026-06-09 14:51 阅读量 2941 点赞 0 -
洁癖就是强迫症？——提升心理健康素养系列科普（3）
2021年广东省居民心理健康素养调查显示，近六成居民认为，洁癖就是强迫症。他们的判断真的正确吗？我们先来举几个生活常见的例子：有人把家里的东西收拾得一尘不染，一根头发丝都找不着。有人东西都按照属性归类，或者从小到大排列。有人出门反复检查自己要带的东西，检查门锁... 2022-03-07 22:03 阅读量 1303 点赞 1 -
我得了一种意志力控制不了力气的病，抑郁症
当前社会竞争日益激烈，几乎每个人都在超负荷运转，很容易产生不同程度的抑郁情绪，这是一种很常见的情感成分。当人们遇到精神压力、生活挫折、痛苦境遇、生老病死、天灾人祸等情况时，理所当然会产生抑郁情绪。几乎我们所有人都在某个时候觉得情绪低落，常常是因为生活中一些不如... 2022-02-28 20:36 阅读量 846 点赞 0 -
要培养孩子的自信心，能经常表扬孩子聪明吗？——提升心理健康素养系列科普
2021年广东省居民心理健康调查显示，近9成的调查对象在心理健康知识中的一道判断题上判断失误，这道题的表述是这样的：“要培养孩子的自信心，应当经常表扬孩子聪明”。那这个表述是对还是错呢？我们先看一个例子：小敏是一名初二的学生，从小学习成绩优异，经常有亲戚朋... 2022-02-24 19:38 阅读量 731 点赞 0
