刘丽涛  心理咨询师

心理问题根源复杂，主要包括以下方面:遗传因素：许多心理疾病有遗传倾向，如精神分裂症，家族中有患者，其他成员患病风险会增加，基因可影响大脑结构和功能，同卵双胞胎一人患精神分裂症，另一人患病概率高于异卵双胞胎。心理因素：早期童年经历：童年创伤影响深远，受虐或被忽视...

表现为对亲密关系的回避和对独立性的强调。这种依恋类型通常是因为患者在婴幼儿时期没有得到父母足够的关爱，导致他们在成年后的亲密关系中保持情感上的距离，避免表达真实的自我或情感需求，以免遭到拒绝或伤害。从大多数的来访案例来看，在社会上存在着比较大的创伤...

快过年啦！回到家中，你是不是又感受到了那份被爸妈宠成小孩的幸福感呢？今天，我们就从心理学的角度来深度分析一下，为什么过年时我们总会被爸妈宠成小孩!首先，从情感需求的角度来看，过年回家对于很多人来说，是一种情感的回归和满足。在外忙碌了一年的我们，...

在我们身边，总有那么一群人，他们总是小心翼翼地与人交往，害怕与他人起冲突。这种心理状态，其实背后隐藏着许多深层的心理原因。①内心的焦虑与不安全感对于那些总是避免冲突的人来说，内心可能潜藏着对人际关系的不安全感和恐惧。他们担心自己会因不同的观点或选择...

学会对自己满意，是一种很重要的能力。这句话让我印象深刻。那怎么才能学会对自己满意呢？我认为很重要的一点就是：允许问题的发生，提高生活的容错率。很多时候问题本身不是问题，想马上解决问题，才是问题。大多人潜意识里都会觉得：一个好的人，一段好的关系就不应该有问题。问...