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运动创伤治疗，康复很重要
随着人们健身意识的增强，体育锻炼已经成为我人民广泛接受的防病治病特别是预防慢性病的重要手段。但是，运动创伤往往使许多热衷于锻炼的无法正常进行训练。发生运动创伤的原因很多，除了一些意外因素致伤外，运动创伤的发生是有规律的，绝大多数运动创伤可以用“三多”来表示，那... 2025-10-27 10:00 阅读量 3 点赞 0 -
关节镜微创技术的进展
随着计算机技术的发展，关节镜器械设备的不断研发和等离子刀的应用，大大促进了关节镜事业的发展，从单纯的膝关节关节内疾患的检查，过渡到了关节镜下髋、膝、踝、肩、肘、腕和趾跖等关节的镜下手术和关节外镜在关节外的手术。在过去的10年里，关节镜事业取得了傲人的佳绩，充分... 2025-10-27 10:00 阅读量 4 点赞 0 -
关节镜下网球肘的治疗
网球肘又称伸肌腱炎，多见于体育爱好者和优势手劳作者。以网球、乒乓球运动员和厨师患病者多见。由于重复性超负荷运动，肱骨外上髁伸肌腱附着处肌腱组织发生微小的撕裂，肢体没有得到制动或休息，肌腱的生物力学性能降低，超出了生理修复能力，成为慢性损伤过程。网球肘对日常工作... 2025-10-27 10:00 阅读量 2 点赞 0 -
“肩周炎＆＃34;的鉴别诊断
什么是“肩周炎”?目前有三种答案：一是冻结肩，又叫“五十肩”，frozenshoulder。这是最正确的答案。第二种是广泛的肩关节周围的疼痛。正被更准确的诊断所代替。第三种：“废纸篓”诊断：即肩关节周围的疼痛，诊断不清，冠以“肩周炎”。冻结肩的诊断标准：基本的... 2025-10-27 10:00 阅读量 2 点赞 0 -
如何冰敷？为何要冰敷？
众所周知，冰敷可以让受伤部位温度降低，减轻炎症反应和肌肉痉挛，缓解疼痛抑制肿胀。图片发自160App冰敷可以：1、 减少以及减缓组织胺的释放，减轻组织对疼痛的敏感性；2、 &n... 2022-04-24 18:28 阅读量 1946 点赞 5
