戴俊平  主任医师

抑郁症伴随失眠时复发率高四倍，这背后有多重原因：第一，失眠与抑郁症存在双向病程关系，失眠症状会成为抑郁症复发的危险因素。研究表明，无失眠症状的抑郁症复发率为13%，而有持续性失眠症状的抑郁症患者复发率高达65%。第二，失眠导致患者生活质量下降，产生更多自杀念头...

精神分裂症患者常被指衰老加速，背后有多重因素。具体来说：第一，生理机能病变：精神分裂症患者常伴随甲状腺、性腺等生理机能障碍，这些病变可能影响身体正常代谢与功能，加速身体老化。第二，生活方式因素：患者常存在社会交往困难、自我照顾不足，易导致营养不良、缺乏体育锻炼...

在双相情感障碍患者情绪失控时，家人的顺意安抚至关重要。原因如下：第一，提供安全感。双相情感障碍患者情绪波动大，失控时内心极度不安，家人顺意安抚能让他们感受到被接纳与支持，缓解紧张情绪，获得安全感。第二，避免刺激升级。此时患者情绪敏感，若家人指责或强行纠正，可能...

焦虑症痊愈后，不少患者会担心是否存在后遗症。其实，多数情况下无需过度忧虑，以下为你具体说明：第一，心理层面：部分痊愈者可能对曾经引发焦虑的情境或事物有轻微敏感，但通过自我调节、心理建设等能很快适应，不会严重影响生活。第二，生理层面：少数人可能出现短暂睡眠质量波...

抑郁症并非不可战胜，但它的确是个难缠的对手。原因主要有：第一，病因复杂：抑郁症的成因涉及生理、心理、社会环境等多方面，像遗传、长期压力、重大生活事件等都可能引发，这增加了治疗的难度。第二，症状多样：它不仅让人情绪低落，还可能伴有睡眠障碍、食欲改变、注意力不集中...