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抑郁、双相、精分影响寿命？3个真相意想不到
Q：精神障碍会影响寿命吗？影响的原因是什么？A: 不少患者确诊抑郁症、双相情感障碍、精神分裂症等精神障碍后，明显感受到生活质量下降。因为疾病的影响，患者很难保持健康的生活行为和习惯，比如早睡早起、定时运动、三餐规律等。再加上精神疾病会让大脑出现器质病... 2022-07-20 11:22 阅读量 8954 点赞 97 -
从童年延续到成人的坏习惯——咬指甲，是一种心理问题
问：为什么有的人爱咬指甲？怎么解决爱咬指甲的问题？答: “别再咬手指甲，脏死了！”这句话，相信大部分人都听过。小时候，每当我们咬指甲，妈妈就会严厉批评，顺带着还要打一下我们啃咬的手。随着心智成熟，我们知道了咬指甲是个坏习惯，细菌会顺着嘴巴进入身体，于... 2022-07-18 10:27 阅读量 4418 点赞 62 -
性心理 | 那些被误会的性同意，无形伤害了多少女生
小琴近日接近抑郁，源头要从他产生好感的学长说起，两个月前，学长开始追求小琴，就像电视剧那般甜蜜，嘴上没同意的小琴其实早就对学长产生了好感。在学长正式表白时，小琴以进程太快为由拒绝了，没想到学长非但不介意，还愿意用时间去磨合，这让小琴很开心，第二周学长约小琴去看... 2022-07-18 10:19 阅读量 2995 点赞 59 -
孩子自伤怎么办？
在心理咨询就诊的青少年和年轻患者中，自伤似乎正成为一个日益频繁的现象。所谓自伤，或称非自杀性自伤行为，指的是个体并非以自杀为目的而采取的自我伤害行为。比较多见的自伤行为是用锐器（刀、玻璃等）划伤皮肤，虽然伤痕多数不深，但一般至少要“见血”。相对不太多见的自伤行... 2022-07-15 10:39 阅读量 4537 点赞 42 -
改善肠道菌群失调，可以使抑郁、双相患者加快康复吗？
你以为是你的大脑控制你的身体？其实，有一些身体部位也可以反过来“控制”你的大脑，影响你的情绪。比如说，肠道。近几年，有越来越多的研究发现，肠道菌群失调导致的“菌-肠-脑轴”功能失常，很可能是导致抑郁症的重要原因之一。而更神奇的是，临床实验发现，通过益生菌、益生... 2022-07-14 11:31 阅读量 2734 点赞 118
