-
弗洛伊德:未被表达的情绪永远不会消失(5个方法,解决心理问题)
你有没有类似这样的情况:比如,你和伴侣因为一点点小事情吵架。你明知道骂人不对,但你还是会说特别难听的话,专门刺痛TA,对TA进行语言暴力。你无法处理好和孩子的关系,经常冲孩子发脾气。你也忍不住打压自己的孩子,但难听的话说出口,见孩子委屈,你又后悔。你越来越发现... 2026-02-06 23:11 阅读量 352 点赞 0 -
经常有这5个反应,说明你的心理创伤很严重,看看你有没有
很多人意识到自己处于不太健康的状态,但又说不出来,无法判断。如果你经常有这5个反应,说明你的心理创伤很严重。有心理创伤的5个反应1、总感觉被卡在了怪圈里。这是侵入性症状。例如反复多次或突如其来地出现有关创伤事件的记忆,包括噩梦;甚至感觉创伤性事件好像再次发生一... 2026-01-26 16:58 阅读量 175 点赞 0 -
你以为正常,其实是心理疾病的1种表现,太隐蔽,很多人都忽略了
“对不起,是我没考虑周全。”“都是我的错,下次我一定注意。”“没关系,你也不是故意的。”这些话是否常挂在你嘴边?你是否习惯性地为别人的情绪负责,为团队的失误揽责?这种过度反思、永远想做“好人”的思维模式,在心理学上被称为“病态利他”。表面上,这似乎只是性格温和... 2026-01-16 15:25 阅读量 392 点赞 2 -
那只刷屏的“萝卜纸巾猫”,你看懂了吗?
最近,你有没有被一只猫刷屏?镜头里,小猫伸出爪子,在萝卜和纸巾之间犹犹豫豫,眼神偷偷瞄向主人,直到听见一声“真棒!”,才终于如释重负。很多人哈哈一笑,顺手划走。 但作为一个常和青少年打交道的心理工作者,我想请你停一停—— 这只猫,演出了多少... 2026-01-15 16:44 阅读量 330 点赞 0 -
从休学到复学、从对立到相拥:单亲家庭的治愈之路
.cooldown_tips{margin:30pxauto;margin-top:0;display:flex;align-items:center;padding:10px;font-size:14px;background-color:#f6f7f9;b... 2026-01-08 16:57 阅读量 340 点赞 0