-
失眠了只会吃安眠药吗？找准病因才是关键！
失眠症是指尽管有合适的睡眠机会与睡眠环境，仍然对睡眠时间和睡眠质量不满意，并且影响日间社会功能。主要表现为频繁而持续的入睡困难（入睡时间超过30min）或睡眠维持困难（频繁夜间醒来难以入睡，早醒）。 &... 2020-12-01 22:57 阅读量 7347 点赞 1 -
我家孩子是不是抑郁了？我该怎样帮助他？
我在门诊上接诊的被情绪问题困扰的患者中，有两个年龄段占很高比例：13-19岁处于初中高中阶段的青少年，还有就是二十余岁的年轻人，都是女性患者居多。每每看到焦急的家长带着小孩前来就诊，我都想尽己所能帮助他们，但作为... 2020-11-29 23:12 阅读量 7322 点赞 4 -
孩子手机不离手该怎么办？看这篇就够了！
当今社会互联网几乎渗透在人们日常生活的方方面面，对于处于成长中的青少年同样如此，繁忙的工作常常让家长没有充足的时间辅导孩子作业，应运而生的各种辅导软件恰好给了孩子很好的帮助，孩子们也会在网络平台交流自己的想法，劳... 2020-11-28 11:18 阅读量 7007 点赞 7 -
新冠肺炎恐慌下大众如何构筑心理防火墙
近期突如其来的新型冠状病毒感染肺炎疫情牵动着全国人民的心。由于该病人间传播快，部分患者症状重，社会公众需要防护，重点疫区社区隔离等等，给公众心理造成极大地压力，甚至部分民众出现焦虑、恐惧、抑郁、失眠等情绪及严重心... 2020-02-19 09:34 阅读量 7514 点赞 5
