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防治颈椎病的功能锻炼
防治颈椎病功能锻炼王业广 骨伤科王业广大夫 1.颈肩部肌肉的自我按摩:(1)按摩百会穴：用中指和食指按摩头顶正中线与两耳尖连线的交叉处，用力由轻到重按揉20-30次。功效：健脑凝神，益气固锐。 &n... 2019-05-19 19:36 阅读量 8228 点赞 11 -
无偿献血不麻烦且益处多
原创：王业广 骨伤科王业广大夫 https://open.work.weixin.qq.com/wwopen/mpnews?mixuin=4_SCBwAABwC5mFjbAAAUAA&mfid=WW0316-WSNcgAAABwC5... 2019-05-19 10:33 阅读量 7560 点赞 0 -
腰椎间盘突出症的常用腰背肌功能锻炼
（1）五点支撑法：仰卧位双膝屈曲，以足跟、双肘、头部当支点，抬起骨盆，尽量把腹部与膝关节抬平，然后缓慢放下，一起一落为一个动作，连续20-30个。（2）三点支撑法:在五点支撑法的基础上发展起来，患者双臂置于胸前，用头部、双足支撑用力，使全身腾空后伸。（3）飞... 2019-05-18 19:34 阅读量 9495 点赞 18 -
棍点理筋手法的脊柱相关疾病运用
广东棍派十数年，博导同学晓兵传。手摸心会识病变，棍点代手扫成片。调节平衡松粘连，透力强劲省时间。保护双手灵敏现，尤其适合寒冷天。在寒冷的季节，寒冷的地区，对于需要做手术和脉诊的骨科医生的双手的保护，又要推行中医药的瑰宝适宜技术脊柱手法在很多病患... 2019-05-17 16:16 阅读量 7398 点赞 0 -
椎间孔镜治疗腰椎间盘突出症
微创七厘小孔镜，突出狭窄均搞定。致压物质全清净，腰痛腿麻俱消清。立即下地健步行，从此腰脚再无病。我们通过一种目前最先进最确切的微创手术方法：全脊柱内镜下椎间盘髓核摘除术、椎管扩大减压术，术后患者恢复快，恢复好，创伤小，数小时后即可下地自由行走，很多患... 2019-05-17 15:43 阅读量 7231 点赞 1
