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小寒-罗医生话养生
图片发自160医生App东风吹雨小寒生杨柳飞花乱晚晴—陈与义（宋）—小寒是“二十四节气”中的第23个，表示气温冷暖的变化，虽然处在农历年的最后月份，却是公历新年后的第一个节气。冷气积久而为寒，小寒，字虽然叫小，实则寒冷甚过大寒。因为此时正值... 2021-01-04 23:42 阅读量 7426 点赞 247 -
冬至-罗医生祝朋友们身体健康
图片发自160医生App冬至，俗称“冬节”、“长至节”、“亚岁”，既是二十四节气中一个重要的节气，也是中国民间的传统节日。在古代，冬至甚至被称为“小年”，一是说明年关将近，余日不多；二正是为了表示冬至的重要性。它是一年中白天最短的一天，此时“阴气盛极而... 2020-12-21 01:44 阅读量 7141 点赞 35 -
听罗医生讲：立冬节气如何养生！
秋意未尽，已然立冬，听听罗医生对“立冬养生”怎么看……图片发自160医生App“立，建始也；冬，终也，万物收藏也。”——《月令七十二候集解》立冬之后，天气渐凉，作为一年中第一个带“冬”的节气，此时一切耗伤阳气的行为，如过食生冷、长期熬夜等均会对机体造成... 2020-11-07 16:42 阅读量 8798 点赞 21 -
霜降时节，罗医生建议朋友们养生保健，注意保暖噢
图片发自160医生App“菊红叶落秋见霜”，秋天的最后一个节气“霜降”，已经悄然而至。霜降，是秋季向冬季过渡的开始，此后天气日渐寒冷，昼夜温差加大。这时，多多注意养生保健就显得尤为重要……民间有句谚语：“一年补透透，不如补霜降”。意思是霜降进补，事半功... 2020-10-23 10:53 阅读量 7941 点赞 16 -
处暑时节，罗医生教你养生
图片发自160医生App处暑是二十四节气之中的第14个节气。“处”含有躲藏、终止意思，处暑，即为“出暑”，表示炎热即将过去，暑气将于这一天结束。进入处暑节气，气温进入了显著变化阶段，我国大部分地区气温逐渐下降。如古人留下的大量具有实用价值的谚语：... 2020-08-22 16:47 阅读量 7651 点赞 21
