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立春，罗医生话养生
立春，是二十四节气之首。图片发自160医生App所谓一年之计在于春，春天是生长的季节，万物勃发，春暖花开。春日一到，气温渐渐回升，万物复苏，人们也应该收拾自己的心情，开始新的一年，以及新的养生方式。立春时节，处冬春交替之际，温度时冷时热，并不稳定，... 2021-02-02 23:23 阅读量 8897 点赞 257 -
大寒：罗医生说这样养生
图片发自160医生App旧雪未及消，新雪又拥户。阶前冻银床，檐头冰钟乳。《大寒吟》宋丨邵雍明日大寒，又刚好是农历腊月初八，与“腊八节”同一天。腊八喜逢大寒，不是每年都能遇到，出现概率很小。据传，十年来仅有2021年腊八和大寒相遇。根据农谚描... 2021-01-19 22:54 阅读量 7522 点赞 262 -
小寒-罗医生话养生
图片发自160医生App东风吹雨小寒生杨柳飞花乱晚晴—陈与义（宋）—小寒是“二十四节气”中的第23个，表示气温冷暖的变化，虽然处在农历年的最后月份，却是公历新年后的第一个节气。冷气积久而为寒，小寒，字虽然叫小，实则寒冷甚过大寒。因为此时正值... 2021-01-04 23:42 阅读量 7465 点赞 247 -
冬至-罗医生祝朋友们身体健康
图片发自160医生App冬至，俗称“冬节”、“长至节”、“亚岁”，既是二十四节气中一个重要的节气，也是中国民间的传统节日。在古代，冬至甚至被称为“小年”，一是说明年关将近，余日不多；二正是为了表示冬至的重要性。它是一年中白天最短的一天，此时“阴气盛极而... 2020-12-21 01:44 阅读量 7183 点赞 35 -
听罗医生讲：立冬节气如何养生！
秋意未尽，已然立冬，听听罗医生对“立冬养生”怎么看……图片发自160医生App“立，建始也；冬，终也，万物收藏也。”——《月令七十二候集解》立冬之后，天气渐凉，作为一年中第一个带“冬”的节气，此时一切耗伤阳气的行为，如过食生冷、长期熬夜等均会对机体造成... 2020-11-07 16:42 阅读量 8842 点赞 21
