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我们为什么焦虑？卡伦•霍尼《我们时代的神经症人格》
《我们时代的神经症人格》（TheNeuroticPersonalityofOurTime）是心理学家卡伦·霍妮（KarenHorney）于1937年出版的一部经典心理学著作。这本书主要探讨了现代社会中神经症（neurosis）的成因、表现及其与文化、社会环境的... 2025-08-27 08:40 阅读量 332 点赞 0 -
如何克服童年情感忽视？推荐书籍：《被忽视的孩子》乔尼丝·韦布（Jonice Webb）和克里斯蒂娜·穆塞洛
《被忽视的孩子：如何克服童年的情感忽视》是美国心理学家乔尼丝·韦布（JoniceWebb）和克里斯蒂娜·穆塞洛合著的开创性作品，首次系统提出“童年情感忽视”（ChildhoodEmotionalNeglect,CEN）的概念及其深远影响。以下是本书的核心内容梳... 2025-05-31 08:30 阅读量 394 点赞 0 -
强迫症行为疗法推荐书籍：《脑锁：如何摆脱强迫症》杰弗里·施瓦茨（Jeffrey M. Schwartz）
《脑锁：如何摆脱强迫症》（修订版）是由美国精神病学家杰弗里·施瓦茨（JeffreyM.Schwartz）所著的经典心理学书籍，专注于通过认知行为疗法帮助强迫症（OCD）患者改变大脑运作模式，从而摆脱症状。以下是该书的核心内容总结：---###1.**核... 2025-03-30 10:40 阅读量 384 点赞 0 -
什么是真正的爱？关怀、责任心、尊重、认识；真诚、勇敢、谦卑、守纪律。推荐书籍：弗洛姆《爱的艺术》
埃里希·弗洛姆（ErichFromm）的经典著作《爱的艺术》（TheArtofLoving）从心理学、哲学和社会学角度探讨了“爱”的本质，打破了人们对爱的浪漫化幻想，提出**爱是一种需要学习和实践的能力**。以下是其核心观点：---###**1.爱不是... 2025-03-21 10:03 阅读量 438 点赞 0 -
父母的不良行为对孩子的心理伤害是如何发生的？推荐书籍：苏珊 福沃德《中毒的父母》
《中毒的父母》（原书名《有毒的父母》）是美国心理学家苏珊·福沃德的经典心理学著作，旨在探讨原生家庭中父母的不良行为对子女造成的长期心理伤害，并提出具体的应对策略。以下是该书的核心内容总结：---###一、**“中毒父母”的定义与类型**书中将“中毒父... 2025-03-21 07:24 阅读量 328 点赞 0
