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情感评估的维度和整体观
咨询感悟：1.我们在评估亲密关系时，可以参照两个维度指标：欣赏和喜欢。欣赏是把对方放在其性别人群中考察，确定其在群体中的百分位统计学位置；喜欢是从自我出发，把对方与自我理想对象进行比较，评估相对差异的统计学比例。我们有了相关维度参照系，才更有利于做出正确的情... 2024-09-29 16:47 阅读量 391 点赞 0 -
关系账本的平衡
咨询感悟： 在关系尤其是夫妻关系日常互动中，如果彼此的付出还做不到无怨无悔，那我们尽量需要做到：“账目清晰，即时平账，不留隔夜帐”。 美国社会学家乔治.霍曼斯基于经... 2024-09-29 10:48 阅读量 435 点赞 0 -
关系如壳
咨询感悟： 在咨询中观察到，人在漫长的成长进程中的，常见的一类关于人际关系需求如何满足，如何理解需求的底层逻辑？ 人的出生仿若是寄居蟹来到人间，和妈妈的关系是寻找到... 2024-09-26 15:49 阅读量 188 点赞 0 -
如何看待咨询的“无效时间”
咨询感悟： 在临床咨询中，咨客和咨询师常常同时在意咨询中有效输出的比重，就像在意黄金的K值的高低。我们要思考我们为什么这么苛求？怎样理解这部分时间的价值？ 从咨客角... 2024-09-26 09:05 阅读量 380 点赞 0 -
人际关系与树根
咨询感悟： 在人的成长过程中，人是社会的人，成长依赖周围关系。人际链接形成一条条提供生命营养的管道，像植物的根系。在不同成长期，根系呈现不同的生存形态。 在生命早期... 2024-09-19 15:13 阅读量 317 点赞 0
