-
其实微笑的我不一定真的开心——“无痕抑郁”
想测试一下你的情绪状况和压力承受能力吗?有兴趣的朋友可以做做下面的3个比较简单可靠的量表。医生介绍:唐建军医生,医学硕士,心理卫生科副主任医师,深圳市精神医学专业委员会委员,任职于罗湖区人民医院(深圳大学第三附属医院,三甲医院)心理卫生科(失眠门诊)。2006... 2018-06-12 15:07 阅读量 7828 点赞 9 -
快要高考了,学生总是紧张、焦虑、抑郁、失眠怎么办?
刘同学是我市一所重点高中高三的学生,平时学习成绩特别优秀,在班级每次考试都能排在前3名。但是随着高考的日益来临,刘同学感觉越来越紧张,焦虑,经常感觉心里莫名的烦躁。上课时不能像以前那样专心的听课,脑子经常会胡思乱想,出神发呆。等自己意识到这种情况后,又会陷入不... 2018-03-22 10:13 阅读量 8245 点赞 7 -
NBA骑士队破三连败竟是因为TA?看看心理专家怎么说
本人喜欢看NBA球赛及新闻,特别喜欢骑士队的詹姆斯和乐福。目前骑士队的成绩在东部并不是很理想,最近又输了几场。詹姆斯虽然是超级巨星,每场比赛使劲全力,但其他队员如果不给力,那么输球也是情有可原了。毕竟双拳难敌四手,要想赢球需要团队的力量。这其中的因素就包括乐福... 2018-03-07 21:22 阅读量 7964 点赞 7 -
女神节来了!你的TA为啥闷闷不乐?一个测试让你快速了解
三八女神节来了,这段时间估计很多男性朋友都在琢磨,要给妇女同志们送点什么呢?我想到的有鲜花、漂亮衣服、一次旅游、看一场电影、吃一次美食等等。这些都很好,可能会博得红颜一笑,但她们内心是否真正快乐,有没有长期处于抑郁焦虑强迫失眠的痛苦漩涡之中不能自拔,甚至出现轻... 2018-03-05 23:42 阅读量 11100 点赞 37 -
放假了,心理科医生想对父母和家长说几句话
放寒假了!小学生、中学生都很高兴,终于从繁重的课业中解脱了。作为一名心理科医生想从职业角度对家长和学生提几条建议,希望对大家有所帮助。1、保持生活睡眠规律。很多父母认为孩子一个学期过得很辛苦,每天早晨6点多起床,晚上要写作业到11、12点多。既然放假了,就不要... 2018-01-27 23:10 阅读量 7407 点赞 5