陈振鹤  副主任医师

1.避免长时间站或坐，应经常让腿做抬高、放下的运动。可能的话，最好能小走一番。2.经常抬高双腿，高于心脏水平，并维持膝盖弯曲，以促进腿部血液循环。3.避免经常提超过10千克的重物。4.保持正常体重，以免因超重使腿部静脉负担增加。5.每晚检查小腿是否有肿胀情况。...

血管瘤血管瘤是怎么发生的呢？   血管瘤主要是人体胚胎在发育的过程中，由于起控制基因段出现了小范围的错误，从而导致特定部位组织的异常变化，从而形成血管瘤。也就是血管瘤大部分是先天的。虽然血管瘤是先天的，但是长大的速度不一样，...

下肢浅静脉曲张术前标记由于患者手术时采取平卧位，下肢浅静脉内压力减小，静脉内的血液会部分回流，导致外观改变，表面的皮肤不凸起，手术过程无法辨认，所以术前需要站立位状态下用记号笔做好标记，方便手术，提高手术质量。图片发自160医生App

由于新冠病毒传染性非常强，导致新冠肺炎病人较多，如果不是很急的病情，我建议疫情过后再到医院诊治，也可以通过网络医院免费咨询。可通过搜索深圳市人民医院网络医院的小程序或公公众号，进去后搜索相关科室，相关医生，就可以进行图文咨询或视频咨询。新冠肺炎疫情期间，希望大...

血管球瘤，是一种良性肿瘤，甲下为多发部位。临床特征：为指甲点状压痛，疼痛程度较高，多为不可忍受。可透过指甲看到发蓝的肿物，有些受冷水刺激有疼痛。有些发病时间太长，X光片可发现骨质有受压导致的凹痕。治疗方法，需要手术治疗，保守治疗无效。图片发自160医生App