马宇鹏  主任医师

摘要：端午糯米粽子、家宴重油重糖、作息打乱、用药松懈，极易造成糖尿病患者血糖大幅波动，诱发低血糖、酮症、心血管风险。本文严格依据《中国2型糖尿病防治指南（2022年版）》《中国糖尿病医学营养治疗指南（2022）》《国家基层糖尿病防治管理指南（2022）》核心...

甲亢久治不愈、反复复发？真相全在TRAB偏高！中西医结合根治思路，从此告别反弹很多甲亢患者都有一个共同的困惑：吃了很久的药，心慌、手抖、怕热、出汗的症状消失了，甲功五项全部恢复正常，本以为彻底好了，结果一减量、一停药就复发，反反复复拖好几年，甚至十几年。...

告别终身打胰岛素！国产人工胰岛中美双获批，糖尿病或将实现根治2026年，糖尿病治疗迎来颠覆性革命。长久以来，1型糖尿病、重度2型糖尿病患者，终身离不开胰岛素针、降糖药，每日监测血糖、终身严格忌口，且始终无法规避肾病、眼底病变、神经病变等致命并发症。“终身控糖、...

春节的热闹渐渐散去，冰箱里的剩菜吃得差不多了，生活也要重回正轨。对于咱们糖友来说，过年就像是一次“大考”：作息乱了、饭菜油了、零食不断，血糖难免跟着“上蹿下跳”。别慌！现在正是调整状态、修复身体的最佳时机。这份年后“收心”调理方案，助您平稳血糖，健康一整年...

凌晨两点的朋友圈，总有人在发“今夜无眠”；办公桌的抽屉里，褪黑素成了打工人的标配；躺在床上数羊数到一千，大脑却依旧亢奋如白天……失眠，早已不是少数人的困扰，而是当代人普遍的健康痛点。但你不知道的是，失眠从来都不只是单纯的“睡不好”，它更像是身体发出的红色警报—...