我们都知道，在日常生活中，有性生活的女性患妇科疾病的几率相比没有性生活的女性来说，有性生活的女性患病几率要更大一些。大部分病因都是来源于性生活的不洁、性生活导致的互相感染等，从而导致妇科疾病的发生。

性生活时，男性的精液和女性的阴道分泌物附着在外生殖器上，尤其是附着在女性会阴处和男性阴囊部位，会给细菌的生存繁殖提供有利环境，从而引发各种妇科疾病。因此，性生活后及时做好私处护理。房事之后，女人的私处该如何护理，才能有效避免妇科疾病的发生呢？

一、正确使用避孕套

如果没有怀孕想法的伴侣最好使用避孕套来进行避孕。避孕套使用方法简单方便，副作用小。避孕率也比较高，避孕套也能有效预防性传播疾病。

但是，还有一些经常使用避孕套的女性朋友说：“避孕套非常容易感染妇科阴道炎、宫颈炎疾病”。这其实是没有正确使用避孕套引起的，用对方法，才能够有效的避免风险性发生。避孕套正确使用方法：

首先要选择型号合适的避孕套，避免过大或过小而导致“啪啪啪”中松脱；戴避孕套之前要将前端的小囊捏扁，把囊内的空气挤掉，然后把它放在已经勃起的阴茎头上，将避孕套的卷折部分向阴茎根部边推边套，直推到阴茎根部为止。

二、日常私处清洁

女性朋友在日常生活中或是“啪啪啪”过后，都要进行私处的清洁，一般只需要用清水冲洗就行，没有医生的嘱咐下也不要进行阴道内清洗；阴道冲洗容易破坏阴道菌群导致阴道菌群失调而容易反复发作阴道炎。

①清洗次数：每天1次即可。

②清洗方式：用温水淋浴是最好的方式，如果无淋浴条件时可用盆清洗，但是必须做到专盆专用，使用盆洗时要多清洗几次盆壁，避免感染细菌等。

③清洗顺序：手是病菌传播的主要媒介之一，因此清洗阴部前应先洗净双手，然后从前向后清洗外阴，再洗大、小阴唇，最后洗肛门周围及肛门。

④清洗液产品使用最好遵医嘱：使用清洗液时，使用能够去污灭菌的保健性洁阴用品，不要让含酸碱性的清洗液错误使用，破坏阴道内的生态环境。

三、啪啪啪前后，女性最好都“上个厕所”

性爱前的排尿可以先把膀胱里的尿排出，减少细菌在体内繁殖的可能性，性爱后的排尿是为了利用尿液冲刷尿道，把尿路感染的概率降低。要知道人的体表会有很多汗液，两性的外生殖道也可能残留部分精液和阴道分泌物，如若不清洗，易导致病菌滋生。