健康的女性每个月都会有优势的卵泡排出卵子，但是对于排卵异常的女性来说，卵泡一直长不大，即使长大之后不破反而发生萎缩，从而影响到女性受孕。

卵泡长不大，可能是这3大因素在作怪

01多囊卵巢综合征

多囊卵巢综合征是一种内分泌及代谢异常所致的疾病，目前发病机制仍不清楚。目前认为，该病主要受遗传、环境影响。

多囊卵巢综合征女性卵泡比较多，但是长不大也不成熟，此类患者要选择正规的医院接受治疗，结合自身需求来进行调理。

02卵巢早衰

卵巢具有排出卵子的功效，一旦出现早衰，卵泡就不容易发育和破裂，导致卵巢早衰的主要原因是免疫系统低下、遗传、受到感染，生活环境的影响，促性激素受体出现异常以及酶的异常和缺陷等。

03内分泌功能失调

人体内分泌系统分泌各种激素，和神经系统一起调节人体的代谢和生理功能。正常情况下各种激素是保持平衡的，如果女性长期内分泌紊乱，会造成卵巢功能紊乱和排卵障碍，导致不孕。

另外，内分泌紊乱患者，体内其他内分泌腺如甲状腺、肾上腺等功能失调也会影响卵巢排卵和黄体形成而致怀孕困难。所以，内分泌紊乱的女性一定要积极治疗。

卵泡一直长不大怎么办？

01选择正规医院治疗

出现排卵障碍时要选择正规的医院来检查治疗，千万不能盲目轻信所谓的“生子偏方”，导致耽误病情甚至加重病情。

02调整好饮食结构

不健康的饮食结构会导致排卵障碍，比如过度节食减肥。少吃一些辛辣刺激性以及生冷寒凉的食物，适当的吃温和以及新鲜的蔬菜和水果。

03合理健康地锻炼身体

身体越肥胖患上多囊卵巢综合症的风险就会越高，同时也会增加患上糖尿病以及高血压的风险，这样会对卵巢功能带来不同程度的影响，适当的锻炼能够消耗脂肪，提高了免疫系统，但是一定要选择适当健康运动。

及时改正不良生活习惯，做好营养均衡，适当锻炼身体来分解脂肪，避免让身体过度肥胖，少吃寒凉以及辛辣刺激性食物，保持乐观心态。