日常生活中，有的人给别人的感觉就是很懒，懒得什么事都不做，站着想坐着，坐着想躺着，躺着就想睡，对什么事情都没有兴趣。当家人说他们懒时，他们会描述很多的不适，比如，头痛、肌肉痛、倦怠、发热等。可是到医院做了一堆的检查也没查出问题。最后大家把他们归为“懒人”，对他们的评价往往都是“太懒了”“懒得要死”。宝安中医院（集团）治未病中心陈柏书博士介绍，其实这类“懒人”，他们很可能是被冤枉了，因为他们所表现出的“懒”现象确实是因为生病所致。

医学上有一个病名叫做“慢性疲劳综合症”，它是指健康人不明原因的出现严重的全身倦怠感、伴有低热、头痛、头晕、肌肉痛、抑郁、注意力不集中等精神症状，有时候会伴有淋巴结的肿大。这里的“健康人”，其实也不能完全称作是真正意义上的健康人，虽然他们各项实验室检查都没有出现阳性结果，但是他们确实存在很多的临床症状，这种症状严重的影响到了他们的生活及工作。

针对患有这些症状的人群，首先要从心理上自我调节，防止过度精神紧张，情绪过分低落而患上抑郁，从心里上暗示自己其实没有疾病，可以正常生活、工作。

其次，鼓励自己参与某项运动，比如打打羽毛球、篮球、游泳等；或者培养某种爱好，如唱歌、跳舞、书法等，让自己的注意力集中在这些运动及爱好上，减少消极情绪的产生。

最后，如果上面的方法还是不能改善症状，不能提高做事的积极性及对做事的专注度，那么就需要求助医生调理了。

对于这类的人群的调理，可以不使用药物治疗，只需从心理上疏导，再辅助以中医的一些综合治疗方法，比如，针刺、艾灸、点穴、刮痧、拔罐、药膳食疗等治疗方法，都可以取得非常明显的疗效。别让“懒病”影响了您的生活、工作及声誉，及时到医院进行调理。