叶志中  主任医师

1.多食用高钙食品，如牛奶、蛋类、豆制品等；2.增加多种维生素的摄入，如维生素A、B1、B6、B12、C和D等，及时补充一些富含维生素的食物，如亚麻籽、稻米麸、燕麦麸等；3.多食抗氧能力强的蔬菜以及水果，如藕的姜、油菜、豇豆、山楂、番石榴、猕猴桃等；4.多食含...

1.患者一旦发现自己有无原因的发热，面部蝶形区皮疹、特别是日晒后加重、关节痛、雷诺现象等表现，要及早去医院检查，争取能够早日得到治疗。2.做好与疾病长期作斗争的准备，必须长期坚持服药与治疗。3.多数SLE患者系年青女性，疾病的影响对患者的压力很大，如脱发、面部...

1、牛奶、羊奶等奶类和花生、巧克力、干酪等食物易过敏从而使关节炎症状加重，应少吃。2、海产品，如海鱼、海带、海虾等使类风湿关节症状加重，应少吃。3、类风湿患者不宜过多吃辣椒，吃多了辣椒易上火，加重病情。4、类风湿患者要少吃生冷的食物，如冷饮，生食的食物，或经过...

   白塞病是一种全身性免疫系统疾病，属于血管炎的一种。临床症状多为反复口腔和会阴部溃疡、皮疹、眼部症状等。 白塞病应早发现、早治疗，同时在治疗期间应加强护理，下面就具体介绍一下日常护理的注意事项。 1.心理调...

骨质疏松该如何进行日常保养呢？很多骨质疏松患者只知道补充钙剂，其实这远远不够的。预防骨质疏松症的目的是尽量减少骨折的并发症，但哪些药物适合患者，是需要医生进行评估的，并根据患者的整体情况选择最合适的治疗。诊断骨质疏松症并预测发生骨折危险性的一个必备条件就是骨密...