徐民举  主治医师

　　便秘吃什么能缓解?　　大便经常很干很硬，形状像“羊粪球”一样，该怎么办?　　每次拉屎都很费力，还觉得拉不干净是怎么回事?　　……　　其实这些问题，都是「便秘」引起的!据统计，我国成人慢性便秘的患病率为4%～10%。几乎每10个人里面就有1个人拉屎不畅~　　...