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情绪也会影响身体状况?
恐惧、焦虑、内疚、压抑、愤怒、沮丧……每个人的身体里,都有一张关于情绪的地图。研究指出,70%以上的人会遭受到情绪对身体器官的“攻击”。“癌症”与长时间的怨恨有关,常受批评的人爱得关节炎……据统计,目前与情绪有关的病已达到200多种,在所有患病人群中,70%以... 2021-04-10 19:11 阅读量 6412 点赞 1 -
你真的知道怎样正确教养孩子吗?
孩子不吃饭时,我们总是追着喂;孩子不写作业时,我们总是在一旁陪着写;孩子间发生点小纠纷,我们就急着出面找对方去算账,等等。父母的出发点是好的,但本质上是对孩子的不信任。不相信身体是孩子自己的,吃饭是本能;不相信求知是每个灵魂固有的能力,学习是孩子自己的事。这种... 2021-04-10 19:09 阅读量 6229 点赞 0 -
如何进行儿童青少年心理危机干预?
引言:挫折教育、心理危机干预、心理评估、自杀自伤评估应该体现在中小学生和大学生的生命教育中。什么是挫折,如何看待挫折?李老师把我们生命中遇到的挫折比喻为是被上帝咬过的苹果,“世上每个人都是上帝咬过的苹果,都是有缺陷的人。”,“有的人缺陷比较大,是因为上帝特别喜... 2021-04-10 19:07 阅读量 6297 点赞 0 -
我们要不要压抑自己的情绪或想法?
压抑,是指人有意识地让自己不要再去想某个念头或某种情绪。习惯压抑某个念头或某种情绪的人,还可能会避开那些可能会让你想起它地点、人、事、物,避免跟人讨论相关话题,一旦快要想到它时,就想尽办法转移注意力,让自己喝醉,或是沉迷于某些替代物,来麻痹自己。那么,压抑自己... 2021-04-10 18:56 阅读量 6425 点赞 0 -
几个人际交往的心理学小知识
人际交往是有规律可循的,我们从心理学层面来看看人际交往的几个规律:1.首因效应有这样一个实验:研究者让学生A做对前面的15题,做错后面的15题,而让B学生做错前面的15题,做对后面的15题。然后请人做测试,测试者根据A,B两个学生的试卷比较他们谁更聪明。调查结... 2021-04-05 15:24 阅读量 6503 点赞 1