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怎样克服焦虑紧张
焦虑症是一种容易造成患者身体机制紊乱的心理疾病，很多人患上焦虑症还会病发出现失眠症的病症，焦虑症是以反复并持续的伴有焦虑、恐惧、担忧、不安等症状和自律神经紊乱的精神症障碍为主的一种心理疾病，一旦焦虑紧张发作就应该及早治疗。那么怎样克服焦虑紧张呢?下面为大家... 2021-12-04 15:25 阅读量 160 点赞 0 -
失眠的危害都有哪些呢?
失眠危害着非常多的患者朋友们的健康，轻度失眠的患者，在白天工作时，经常头晕脑胀;严重者还有可能引发身体其他方面的疾病。那么，具体来说，失眠的危害都有哪些呢?下面我们就来具体了解一下失眠的危害方面的知识。 1.健忘 长期失眠的危害最常见的可能就是健忘了，... 2021-12-03 14:47 阅读量 125 点赞 0 -
社交恐惧症危害到底有多大
社交恐惧症危害到底有多大呢?社交恐惧症在生活中虽然并不是太常见，但是对于一个人的生活却会起到很重要的作用，比如有一些人会因为患有社交恐惧症而没有办法出门工作，影响生活，那么社交恐惧症危害到底有多大呢? 社交恐惧症是一种对任何社交或公开场合感到强烈恐惧或忧虑的... 2021-12-02 14:39 阅读量 579 点赞 0 -
社交恐惧症怎么导致的
社交恐惧症是怎么导致的呢?因为社交恐惧症的出现给患者的社交生活带来了很大的影响，所以一旦出现了社交恐惧症就会给患者带来很沉重的枷锁，让患者们在痛苦中无法自拔，那么社交恐惧症到底是怎么导致的呢? 社交恐惧症就是对某些特定的对象或处境产生强烈和不必要的恐惧情... 2021-12-01 14:18 阅读量 207 点赞 0 -
如何自己治疗抑郁症
如何自己治疗抑郁症？抑郁症患者会有很明显的负性认知的方式，总是自我批评，放低自己的自尊，这是由于自身性格因素所导致的，其实自己治疗抑郁症也需要从抑郁症的发病原因开始，抑郁症患者首先要注意了解自己，在正视自己疾病的基础上才可以更好的做好抑郁症的治疗工作，下面... 2021-11-30 15:14 阅读量 258 点赞 0
