林士军  主任医师

在儿科诊室，5岁男孩乐乐（化名）的妈妈忧心忡忡：“医生，孩子睡觉打呼噜像大人一样响，还总张着嘴呼吸，最近连耳朵都说听不清了……””经过检查，乐乐被诊断为“腺样体肥大”，这是困扰无数儿童的常见问题。数据显示，约10%-30% 的儿童会受到不同程度的影响...

张女士，52岁，一年多前曾因突发呼吸困难确诊“急性肺栓塞”，规范抗凝半年后停药。近半年来，她逐渐出现活动后气短、乏力，爬一层楼就气喘吁吁，甚至有过一次轻微活动后晕倒。她以为是“体质变差”或“心脏不好”，直到症状加重就诊，才被确诊为一种容易被忽视的严重疾病——慢...

冰箱常被视为食物的“安全港”，但一种名为李斯特菌的致命病原体，却能在低温下悄然滋生。2023年《柳叶刀-感染病学》研究指出，李斯特菌病的死亡率高达20%-30%，孕妇感染后胎儿死亡率超25%。本文通过真实案例，带您认识这个潜伏在冰箱中的健康威胁。一、真实案例：...

盛夏酷暑，冰啤烤串成了许多人的消暑选择。然而26岁的小张（化名）却因此经历了一场“惊险之旅”——他在路边摊就餐后出现水样腹泻，12小时内排便8次，伴呕吐、乏力。急诊医生诊断为“急性感染性腹泻”。夏季气温高、湿度大，食物易变质，腹泻发病率显著升高。世界卫生组织（...

夜深人静，当整座城市都沉入梦乡，45岁的王女士却只能在床上辗转反侧。作为一名中学教师，白天需要饱满的精神状态授课，但近半年她几乎每晚都深陷“清醒地狱”：入睡困难，夜间频频醒来，凌晨3、4点就再也无法入睡。白天疲惫不堪，注意力难以集中，情绪也变得焦躁。王女士的经...