强直性脊柱炎该如何控制呢?

叶志中医生 发布于2020-10-30 10:05 阅读量7057

本文由叶志中原创

       在脊柱关节病的患者中,大家好像都是看见强直性脊柱炎就开始害怕,似乎都把这个病和背部变形联系在一起,众所周知这是一种慢性疾病,比较偏爱男性,一般多发于青壮年,40岁以上发病的人很少,它的早期症状并不明显,但是致残率却很高,随着现在治疗手段不断进步,强直性脊柱炎患者只要在早诊断早治疗、坚持按时到风湿病专科进行复诊的情况下,是可以得到有效控制的,那么就先让我们了解一下强直性脊柱炎这种疾病吧。

       一.临床表现

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       1.关节症状:在疾病早期,患者偶尔会出现腰背部、腰骶部或臀部疼痛,表现为单侧或间歇性,以后逐渐进展为双侧或持续性疼痛甚至僵硬。严重者夜间可痛醒,甚至要下床活动后才能重新入睡。晨僵为常见的早期症状之一,患者常晨起醒来时发现腰骶部发僵、发紧,活动受限、翻身困难,起床费力。随着病情进展,整个脊柱可发生自下而上的强直,首先累及双骶髂关节,自下而上地出现腰椎、胸椎和颈椎病变,导致完全性强直和驼背甚至折叠,但这种改变多见于不治疗或不规范治疗的患者,大多数患者若能够及时发现并就诊,几乎不会发展为这种情况。

       2.关节外症状:早期可有乏力、低热、食欲减退、体重下降等全身症状,甚至还会累及其他脏器,如眼、心脏、肾脏、肺等。

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       ①眼睛:有些强直性脊柱炎患者可出现反复虹膜炎、葡萄膜炎等,这种眼睛受累可在强直性脊柱炎的腰背痛症状之前出现,其症状通常是单侧,但反复发作可转为双侧,男性多发。

       ②心脏:主动脉返流是强直性脊柱炎较常见的关节外心脏表现,症状较重者还可出现无症状的主动脉炎,主动脉瓣膜增厚,甚至出现纤维化,形成疤痕。

       ③肺部:常伴有胸痛和胸椎运动受限,在男性重症患者中,甚至还可见肺纤维化。

       ④肾脏:强直性脊柱炎患者还可能出现肾功能异常,出现淀粉样变性。

       二.辅助检查

       1.实验室检查

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       类风湿因子一般阴性,活动期可有血沉和C反应蛋白升高,90%以上的病人有HLA-B27阳性。

       2.影像学检查

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       ①常规X线片:临床常规拍摄骨盆正位片,除观察骶骼关节外,还可用于了解髋关节、坐骨、耻骨联合等部位的病变。全脊柱尤其腰椎是脊柱最早受累的部位,主要观察有无韧带钙化、脊柱有无“竹节样”变、椎体方形变以及椎小关节和脊柱生理曲度改变等。

       ②CT检查:CT分辨率高,层面无干扰,能发现骶髂关节轻微的变化。

       ③MRI检查:骶髂关节和脊柱MRI检查能显示关节和骨髓的水肿、脂肪变性等急慢性炎症改变,以及周围韧带硬化、骨赘形成、骨质破坏、关节强直等结构改变。因此能比CT更早发现骶骼关节炎。

       三.日常护理

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       强直患者应进行有规律、有计划的功能锻炼,以保持关节的活动度,那么让我们来看看患上强直性脊柱炎应该如何进行有效锻炼吧。

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       ①应根据不同患者、不同病情选择重点锻炼部位,锻炼强度要由小到大、循序渐进;②多做一些慢性运动,如广播体操、太极拳等;③建议患者不要保持静止或者久坐不动,要经常走动、饭后多散步等;④进行深呼吸练习同时做扩胸运动,维持胸廓正常的活动度,维持正常的呼吸功能,同时也能使患者稳定情绪,放松心情;⑤头颈部以及腰部康复训练:尽量进行前屈、后仰、侧弯、旋转运动;⑥应睡硬板床,宜仰卧、侧卧轮流交替,避免长时间保持一种姿势,枕头不宜过高,可不用枕头,每天早晨、中午和晚上俯卧20分钟。⑦不可进行负重训练,避免背各种东西或者腰部负重物;


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