当我们在运动时小腿前侧出现疼痛,尤其是在跑步时疼痛,可能考虑为胫骨病症。胫骨是小腿内侧的长骨,分一体两端。胫骨近侧端膨大,向两侧突出成为内侧踝与外侧髁。通过触诊可分为两种情况,一是胫前疼痛,主要是以小腿胫骨发生疼痛为主,有时伴随肿胀;二是小腿前方的胫骨前肌疼痛。
胫骨前肌疼痛的原因有哪些呢?
1、关节解剖构造缺陷;
2、踝关节的柔软度与肌力不佳;
3、踝关节的过度旋前、脚跟腱过度紧张、胫前与胫后肌力不平衡
4、骨质疏松症等。