原创： 廉翠红 皮肤专家廉翠红博士 昨天
妊娠期瘙痒是孕期非常高发的困扰孕妈妈的大问题，而且由于是特殊时期担心用药对腹中胎儿有影响，孕妈妈们多数忍着瘙痒，非常折磨，这里就和孕妈妈聊一聊妊娠瘙痒对策。
妊娠期瘙痒其实最常见的就是妊娠多形性皮疹，另外还有妊娠期肝内胆汁淤积和湿疹。
第一个和大家介绍一下最常见的妊娠多形性皮疹，这种瘙痒孕妇会觉得非常痒，但是对胎儿发育及健康基本没有危害。
这种情况的出现主要是由于腹壁被迅速拉长的皮肤出现了紫红色的断裂纹，怀孕期间常见的皮肤疾患，典型特点是红色，瘙痒性包块在腹部沿张力线分布，通常在怀孕中后期。
出现这种妊娠多形性皮疹，要第一时间就医，因为皮肤科医生还是有办法的， 而且皮肤科医生会帮孕妇把关用药会非常小心，安全第一!
除了第一时间看医生，这里告诉大家自行处理的方法。
外用药：孕早期可以用非激素的天然来源的润肤止痒膏外涂如海得宝止痒凝胶，少量的软性激素也可以局部外涂，另外还有安全性更高的炉甘石洗剂也可以自行购买。
口服药：要在医生指导下才可服用。
第二个常见的妊娠期瘙痒就是：妊娠期肝内胆汁淤积，这类瘙痒又称为妊娠瘙痒症。与妊娠多形疹不同，肝内胆汁淤积引起的瘙痒看不到皮疹，孕妇主要表现是皮肤黄染。
所以对于孕妇皮肤黄染，一定要到医院抽血化验肝功能，如发现转氨酶和胆红素都升高，血清胆汁酸升高尤其明显，这就是妊娠期肝内胆汁淤积。
这类疾病不影响孕妇健康，但可能造成胎儿宫内窘迫、早产和死胎，这种情况可不是擦擦药就能解决的，需及时就医在妇产科医生指导下积极治疗，所以，千万不能想着忍一忍就过去了，以免影响孩子。
第三个常见的妊娠期瘙痒就是湿疹：孕妇体内激素的变化和胎儿的不断成长，孕妇湿疹是非常容易反复发作的。这类瘙痒对胎儿发育也是没有影响的。用药同妊娠多形性皮疹。
那么孕妇出现瘙痒在日常生活上该怎么办呢？
1. 保护皮肤屏障，少烫洗，勤保湿。洗澡时最好少用碱性的香皂和肥皂。
2. 皮肤瘙痒时不可以用力挠，因为用力挠皮肤，会使得皮肤的屏障功能被破坏，防疫功能下降，从而可能继发皮肤湿疹样改变，甚至细菌感染或引起化脓、溃烂等。
3. 不要盲目乱用药，激素类药物不适合长期使用，因为激素有诸多副作用，如多毛、毛细血管扩张、皮肤萎缩变薄、色素沉着等，长期使用可能会引起像激素依赖性皮炎等疾病，特别是面部应避免长期使用含激素的药物，不可乱用风油精，什么打着“植物来源”幌子的止痒药膏
4.不用盲目忌口，因为对于所谓的“发物”过敏也只是个别人群，而且有些人皮肤瘙痒也并非是因为吃了这些所谓的发物如鱼虾等引起的，如果一味的忌食或者挑食的话，会引起营养不良，从而更易引起皮肤瘙痒，因此这种观点不科学。
总结：对于皮肤瘙痒有几条建议：第一，注意皮肤清洁与保湿；第二，忌酒忌辛辣；第三，最好选择纯棉的、吸汗和透气功能好的贴身衣物；第四，治疗皮肤瘙痒时最主要是寻找病因，然后对症治疗，如需做检查，则要有针对性，不要过于盲目。