近年来，癌症的发生率越来越高，关于癌症的谣言也越来越多，俗话说得好：传谣张张嘴，辟谣跑断腿。最近，有两个关于癌症的谣言在网上传得风生水起，一起跟着田主任来看看吧

谣言1：喝牛奶会得乳腺癌。

辟谣1：目前尚无定论，但牛奶营养成分较高，是WHO明确推荐的日常饮食内容之一。

对于喝不喝牛奶这个问题，近年来争议颇多，闹得最凶的是今年二三月份的时候，美国加州洛马林达大学发布在《国际流行病学杂志》上的一项研究报告称牛奶会增加乳腺癌的发病风险。关于这个研究，田主任想说两点：

一、这项研究的研究对象是北美女性，并不代表中国女性的情况，而且，对不同人种的差异进行分析发现，在亚洲人中，最高的乳制品摄入量与乳腺癌风险降低有关。也就是说，对于亚洲人来说，乳制品不但不会导致乳腺癌，反而可能会降低乳腺癌的风险，尤其是酸奶和低脂乳制品。

二、牛奶的营养成分很高，《中国居民膳食指南》建议每人每天摄入奶制品300g，而且2017年中华预防医学会妇女保健分会乳腺学组发布的《中国乳腺癌患者生活方式指南》也提到，《中国居民膳食指南2016》对乳腺癌患者同样适用，要保证奶制品的摄入，但建议选择低脂、脱脂奶而不是全脂奶。

目前医学界对于牛奶和乳腺癌的关系尚无一致定论，建议大家，牛奶还是要喝的，毕竟它的营养成分很高，如果还是有顾虑，可以选择酸奶或者低脂奶、脱脂奶。

谣言2：癌症会传染。

辟谣2：不会传染，癌症没有传染性，但有遗传性。

首先大家要弄清楚一个概念，什么是传染。传染，是指一种疾病从一个人身上通过某种途径传播到另一个的身上，这得具备三个条件：传染源、传播途径和易感人群。而癌症是自身细胞基因发生变化而产生的，跟基因有关，癌症患者本身就不是传染源，又何来传染一说。

可能说到这就会有朋友反驳，“那为什么会出现一家人都患癌症的情况呢？”这里面有基因和环境的影响。就目前病因学研究结果看，癌症和遗传有关，所以它具备遗传性，除此之外，还有环境的影响，你想想，一大家子都生活在同一个环境下，吃得东西都差不多，那一个患癌了，另一个吃同样的东西患癌的几率也比普通人高。

总结：

牛奶还是能喝的，如果实在不放心，可以选择酸奶、低脂奶或脱脂奶，一定要保证身体摄入足够的营养物质，不然，先不说致不致癌，营养不良就先来找你了；

癌症不会传染，不要恐慌，但是它有一定的遗传性，对于遗传性比较强的肿瘤，如食管癌、大肠癌、乳腺癌等，可以通过定期检查，及早发现并干预治疗。