把你爸从家里赶出去-健康160

把你爸从家里赶出去

胡岳平医生  发布于2026-09-28 17:10 阅读量211

深圳德正堂中医（车公庙店）

人不自救者，天难救之

我常说，每个人最重要的那个医生其实是自己。如果一个人自己已经丧失了求生的念头，那什么样治疗都不会起效的。

11月26号，有个老先生在女儿的陪同下来看诊，主诉是全身关节都痛，尤其是手腕和手指关节更是痛得厉害，以至于手指关节都已经轻度变形了。这样的疼痛已经持续半年了，医院的抗生素激素都一直在用，就是不起效果。老先生已经对治疗没有信心，但还是被女儿拖着过来看中医的。

初诊的整个过程，老先生言语极少，表情淡漠，在脉里我感受到他的无力和挫败感。

于是我问他女儿：“你爸是不是一整天在家，不肯出门？”

“对啊对啊，让他出去走走死活不肯去。一天天窝在家里发呆。”

“把你爸从家里赶出去，每天要出去公园小区里走走，不到饭点不准回来！这不是随便一句话，是治疗很重要的一环。”

随后我开具了中药处方，相约一周后复诊。

一周后老先生复诊判若两人，已不需要女儿代诉，而变为主动讲解自己症状。整体疼痛明显减轻，只是手指关节还明显有疼痛，这一周以来都有听我的话每天出去走，心情大为好转。我嘱咐道继续外出散步。随后因降温中途疼痛加重过1次，前后共看诊5次已基本大致无碍。最后一次开了药丸巩固治疗2月。

人到了老年，会懊悔自己过往的失败，也会责备自己成为子女负担，身体的负担让一个人越发无力。所以老年的抑郁也是很常见的。这个老先生脉里有着对自己不满意又无可奈何的情绪，是这股情绪让他始终处于阴影面，走起来能调动阳气，去接触更多人和环境能增加自己和社会的链接，从而成为治病的良药。

最终的疗效，有幸于他并未放弃自己。