夏末秋初，田埂溪边常有一丛丛紫穗低垂的野草，经霜后便枯萎凋零，古人见其“夏至后即枯”，遂名“夏枯草”。这看似寻常的植物，却是中医里疏肝散结的良药，早在《神农本草经》中便被列为上品，谓其“主寒热、瘰疬、鼠瘘、头疮，破癥，散瘿结气”。

草木有性：夏枯草的形与味

夏枯草为唇形科植物的干燥果穗，入药多在夏季果穗半枯时采收。其味辛苦，性寒凉，归入肝、胆二经。苦能泄热，辛可散结，寒能清热，三重特性使其成为清肝泻火、软坚散结的妙药。

古人观物取象，认为夏枯草禀秋金之气，能清肃肝胆之火。肝开窍于目，若肝火上炎，常见目赤肿痛、畏光流泪，正如《本草纲目》所言“夏枯草治目疼，用砂糖水浸一夜用，取其能解内热，缓肝火也”。民间常取夏枯草煎汤，熏洗眼部，对风热目疾颇有裨益。

临床妙用：从瘰疬到高血压

散结消瘿，专治“痰火结节”

颈项间的瘰疬、瘿瘤，多因肝气郁结、痰火凝滞而成。夏枯草能疏肝气、清痰火、散郁结，单用煎汤或配伍玄参、贝母，便是古时治瘰疬的常用方。现代临床将其用于甲状腺结节、淋巴结肿大等症，亦多见效。

清肝降压，平息“肝阳上亢”

肝阳上亢所致的头晕头痛、面红目赤、血压升高，用夏枯草配伍菊花、钩藤，可平肝潜阳、清热降压。清代医家张锡纯曾言：“夏枯草为治瘰疬之要药，其性凉而散，有清肝火、平肝阳之功。”现代研究也证实，其所含的夏枯草苷确有降压之效。

清热散结，缓解“乳痈肿痛”

女子乳房属肝经所主，若肝气不舒、热毒壅滞引发乳痈，红肿热痛者，可用夏枯草配伍蒲公英、连翘，煎汤内服外洗，既能清热解毒，又可散结止痛。

用法禁忌：良药亦需辨证用

夏枯草虽好，却非人人适宜。因其性寒，脾胃虚寒者不宜久服，恐伤脾胃阳气。《本草害利》中提醒：“久服亦伤胃家。”

日常使用可采新鲜夏枯草，与瘦肉同炖，为夏日清热汤品；或取干品10-15克，煎水代茶，对肝火旺者尤为适宜。若制成夏枯草膏，更增润燥之功，对痰火郁结之证效果更佳。

山间野草，因时得名，因效传世。夏枯草以其清肝散结之能，在中医宝库中占据一席之地。正如《本草正义》所赞：“夏枯草，能疏通结气，寒凉而不峻烈，清热而不伤胃，实为良品。”识得此草，便知寻常草木中，亦藏着古人观天察地的智慧。

《咏夏枯草》

夏至苗枯得此名，辛凉入胆泻肝明。

瘰疬结散痰火退，目痛红消热势平。

头眩能平肝上亢，乳痈可解肿中疼。

寻常草木藏真意，古训今时共此声。