干燥综合征，这个名字听起来陌生又神秘，却是一种发病率并不低的自身免疫性疾病。它如同潜伏在人体内的“隐形健康杀手”，悄悄侵蚀患者的生活质量。今天，就让我们一起揭开它的神秘面纱。

一、什么是干燥综合征？

干燥综合征（Sjögren's syndrome，SS）是一种主要累及外分泌腺体的慢性炎症性自身免疫病，因免疫细胞错误攻击人体的泪腺、唾液腺等外分泌腺，导致腺体功能受损，从而出现一系列症状。它分为原发性和继发性两种类型，原发性干燥综合征不伴随其他结缔组织病；继发性干燥综合征则是在已有的其他自身免疫病（如系统性红斑狼疮、类风湿关节炎）基础上发生 。据统计，全球每万人中约有3 - 4人患病，且女性发病率显著高于男性，约为男性的9倍，尤其是40 - 60岁的女性更易中招。

二、干燥综合征的典型症状

1.口眼干燥：这是最常见的症状。患者常感觉口干舌燥，喝水无法缓解，严重时吞咽固体食物困难；眼睛干涩、异物感明显，像进了沙子，泪液减少，甚至哭时无泪。

2.其他外分泌腺受累表现：鼻腔、咽喉、气管等黏膜也会因腺体分泌减少而干燥，出现鼻干、声音嘶哑、干咳等症状；部分患者还会有皮肤干燥、脱屑，阴道干涩，影响性生活质量。

3.系统损害：干燥综合征不仅局限于外分泌腺，还可能累及全身多个系统。累及关节时，出现关节疼痛、肿胀；侵犯肾脏，引发肾小管酸中毒，导致夜尿增多、电解质紊乱；影响血液系统，出现白细胞、血小板减少，患者易感染、出血；侵犯神经系统，可能出现肢体麻木、无力等症状。

三、是什么导致了干燥综合征？

干燥综合征的发病机制复杂，目前认为是遗传、环境和免疫因素共同作用的结果。遗传因素为发病埋下“种子”，携带特定基因的人群更容易患病；环境因素则是“导火索”，如病毒感染（EB病毒、丙肝病毒等）、长期接触某些化学物质，可能诱发免疫系统异常；免疫系统一旦失衡，原本保护身体的免疫细胞开始攻击自身组织，进而引发干燥综合征。

四、如何诊断与治疗？

如果出现持续的口眼干燥等症状，应及时就医。医生会通过详细问诊、体格检查，结合血液检查（检测自身抗体如抗SSA、抗SSB抗体等）、泪液分泌试验、唾液腺功能检查，甚至唇腺活检等手段进行综合诊断。

目前，干燥综合征尚无根治方法，但通过规范治疗可有效控制症状、延缓病情进展。针对口眼干燥症状，可使用人工泪液、唾液替代品缓解不适；病情严重、累及多个系统时，需使用免疫抑制剂（如羟氯喹、甲氨蝶呤）或糖皮质激素调节免疫；若出现并发症，如肾小管酸中毒，需进行针对性治疗。

五、患者如何自我管理？

干燥综合征患者在日常生活中需注重自我管理。饮食上，避免辛辣、刺激性食物，多吃富含维生素的蔬菜水果，保持口腔湿润；使用加湿器改善室内干燥环境；用眼时注意休息，避免长时间看电子屏幕；适度运动，增强身体免疫力；定期复诊，严格遵医嘱用药，切不可自行停药或增减药量。

干燥综合征虽然难以根治，但只要早发现、早诊断、早治疗，科学管理，患者也能拥有良好的生活质量。希望大家重视自身健康，若出现可疑症状，及时就医检查，不让“隐形杀手”有机可乘。

作者声明：本文内容基于医学研究、临床指南及权威文献整理，旨在科普干燥综合征相关知识。疾病诊断和治疗需结合个体情况，若怀疑患病，请及时前往正规医疗机构就诊，在专业医生指导下制定治疗方案，切勿依据科普内容自行诊断或治疗。