1.做好皮肤清洁 保持皮肤干净可以预防荨麻疹的出现。洗澡时水温不宜过高,热量会使血管紧张,释放出更多的过敏源,刺激皮肤。
2.心态积极 情绪不稳定会导致内分泌失调以及免疫力混乱,情绪不好或者压力过大可能会加重病情,保持心态平和,积极接受治疗。
3.饮食调理 宜食清淡、富含维生素的食物,禁食辛辣刺激性食物及鱼、虾等水产品。建议多饮水、注意保暖,保持大便通畅。
4.环境清洁 清洁床单被褥,家中尽量不养宠物,擦拭物品时应选用浸湿的毛巾,以免尘螨吸入体内,引发过敏反应。
5.减少抓挠 局部抓痒时,局部的温度上升,使血液释放出更多组织胺(过敏源),导致抓挠不仅不能止痒,还会越抓越痒。
6.过敏体质的患儿家中常备抗过敏药物,如盐酸西替利嗪、氯雷他定。