01饮食方面
保持饮食营养均衡，多吃果蔬，多喝水，尽量少喝碳酸饮料、奶茶饮料等。
02运动方面
进行体育运动，例如跑步、游泳、打球等，拒绝宅家“葛优躺”。
03生活作息方面
每天保持充足的睡眠，拒绝熬夜的坏习惯，做到日常生活张弛有度。总之青少年尿酸高要记得“管好嘴，迈开腿，多喝水，常坚持”，让高尿酸血症远离我们！
