对于系统性红斑狼疮患者来说，饮食的选择也非常重要，尤其是避免那些可能增强光敏感性的食物。这类食物能够增加皮肤对阳光敏感度，可能加剧由紫外线引起的皮肤反应。

光敏性比较强的食物柑橘类水果如柠檬、橙子、柚子等，含有光敏化合物，这些物质可能使皮肤对阳光更敏感。

高量草酸的食物菠菜、甜菜等含有较高含量的草酸，在某些人体内可能增加对光的敏感性。另外，香菜、芹菜、无花果等也不太适合。

此外，有些药物也会可以增加对紫外线的敏感性，导致所谓的“药物诱导的光敏感性”。这些药物在体内作用后，可能增加皮肤对紫外线的反应，从而加剧光敏反应或其他相关症状。

比如抗心律失常药物胺碘酮、抗生素类的四环素和喹诺酮类、利尿剂呋塞米、抗精神病药物氯丙嗪等。需要提醒大家，药物的选择需要您与医生共同评估，充分权衡利弊后再决定。

对于系统性红斑狼疮患者来说，规律用药和定期复查是最重要的。减少阳光曝晒并采取适当的防护措施也是管理疾病的重要方面。通过采取正确的预防措施，患者可以有效地减轻症状，改善生活质量。我们鼓励所有SLE患者与医生紧密合作，制定适合自己的日常管理和防护计划。