心脏神经官能症是神经官能症的一种特殊类型，是焦虑的一种表现。其症状多种多样，可有心悸、心前区疼痛、胸闷、气短、呼吸困难、头晕、失眠、多梦等，多发生于青壮年和更年期女性。患者检查时无明显器质性病变，尽管症状表现很重，但一般预后良好。心脏神经官能症的确诊需要排除心脏或心外疾病（如冠心病、心肌病、甲状腺功能亢进症等）引起的不适。
如何调节和防治心脏神经官能症
■规律作息：早睡早起，保证睡眠时间在8小时左右。
■合理饮食：多喝温开水，饮食清淡，粗细搭配，荤素搭配，增加新鲜蔬菜和水果的摄入。■加强体育锻炼：选择适合自己的运动方式，如散步、打羽毛球、游泳、跳舞、户外活动等，以达到强身健体、促进身心愉悦的目的。■调节情绪：避免情绪剧烈波动，多与亲友交流、沟通，及时宣泄不良情绪。
■保持健康的生活方式：维持稳态，营造良好心境，确保身体各器官良性运转和相互协调。
