病例分析从前有个患者，男，30岁。这个患者因为工作原因，在每天凌晨3：00起床，10:00左右才能吃早饭。每天这个时候，患者已经饥肠辘辘，两碗稀饭，两三个鸡蛋，几根油条，瞬间席卷一空。还没感觉吃的太饱！
专家点评，早餐时间最好不要迟于上午7：00，避免进餐过晚而造成热量超标。要合理饮食规律饮食！
